Olio essenziale di cipresso│Usi, benefici

Olio essenziale di cipresso

L'olio essenziale di cipresso deriva dal cipresso italiano, o Cupressus sempervirens. Membro della famiglia sempreverde, l'albero è originario dell'Africa settentrionale, dell'Asia occidentale e dell'Europa sud-orientale.

Gli oli essenziali sono stati utilizzati per secoli, con la prima menzione dell'olio di cipresso documentata nel 2600 a.C. in Mesopotamia, come sedativo naturale della tosse e antinfiammatorio.

L'olio essenziale di cipresso è di colore leggermente giallo e viene estratto dalle foglie dell'albero mediante vapore o idrodistillazione. Con il suo profumo audace e legnoso, l'olio essenziale di cipresso è un ingrediente popolare per deodoranti, shampoo e saponi. Con qualità antimicrobiche e astringenti naturali, è stato anche segnalato che ha diversi benefici terapeutici come un aiuto respiratorio e un antidolorifico muscolare.

Usi dell'olio essenziale di cipresso

L'olio di cipresso è stato utilizzato per migliaia di anni e continua ad essere un ingrediente popolare in molti prodotti moderni. Leggi di seguito per scoprire come incorporare il profumo legnoso e floreale dell'olio essenziale di cipresso nella tua routine.

Sapone e shampoo all'olio essenziale di cipresso fatti in casa

Grazie alle sue proprietà antifungine e antibatteriche, l'olio essenziale di cipresso può essere utilizzato come alternativa naturale a shampoo e saponi.2 Per preparare il tuo shampoo o sapone per le mani a casa, aggiungi ¼ di tazza di latte di cocco, 2 cucchiai. di olio di mandorle dolci, ½ tazza di sapone liquido di Castiglia e 10-15 gocce di olio essenziale di cipresso in una terrina. Frullare insieme gli ingredienti e versare in una bottiglia o un barattolo sigillabile. Per un profumo più complesso, aggiungi qualche goccia di tea tree o olio essenziale di lavanda

Aromaterapia con olio essenziale di cipresso

È stato segnalato che l'aroma legnoso dell'olio essenziale di cipresso aiuta ad alleviare la tosse e la congestione causate dal comune raffreddore.4,5 Versare 4 once. di acqua in un diffusore e aggiungere 5-10 gocce di olio essenziale di cipresso.

In alternativa, puoi applicare 1-6 gocce di olio essenziale di cipresso non diluito su un panno pulito e inalare secondo necessità, fino a 3 volte al giorno.5

Bagno rilassante all'olio essenziale di cipresso

Inizia a riempire la vasca con l'acqua del bagno e, una volta che c'è uno strato d'acqua che copre il fondo della vasca, aggiungi 6 gocce di olio essenziale di cipresso nell'acqua appena sotto il rubinetto. Man mano che la vasca continua a riempirsi, l’olio si disperderà nell’acqua. Sali, rilassati e respira il profumo rinfrescante.

Impacco lenitivo all'olio essenziale di cipresso

In caso di mal di testa, gonfiore o dolori articolari, riempire una ciotola con acqua fredda. Aggiungere 6 gocce di olio essenziale di cipresso. Prendi una salvietta di cotone pulita e immergi il materiale nella miscela. Applicare sulle aree dolenti per un massimo di 4 ore. In caso di dolori muscolari, utilizzare l'acqua calda anziché fredda. Non applicare la miscela su ferite aperte o abrasioni.

Detergente per la casa con olio essenziale di cipresso naturale

Sfrutta le proprietà antibatteriche e antifungine dell'olio essenziale di cipresso come detergente naturale per la casa. Per lavare i banconi della cucina e altre superfici dure, mescolare 1 tazza di acqua, 2 cucchiai. di sapone liquido di Castiglia e 20 gocce di olio essenziale di cipresso in un flacone spray. Agitare bene e spruzzare sulle superfici prima di pulire.

Assicurati di conservare la bottiglia in un luogo fresco e buio e fuori dalla portata dei bambini.

Deodorante fatto in casa all'olio essenziale di cipresso

Grazie alle sue proprietà astringenti e antimicrobiche, l’olio essenziale di cipresso funziona bene anche come deodorante naturale. Per crearne uno tuo, mescola 1/3 di tazza di olio di cocco riscaldato, 1 cucchiaio e mezzo. di bicarbonato di sodio, 1/3 di tazza di amido di mais e 4-5 gocce di olio essenziale di cipresso in una ciotola. Mescola bene e versa il prodotto finito in un involucro di deodorante riciclato o in un barattolo sigillabile per raffreddarlo e indurirlo. Conservare in frigorifero per mantenere la forma e utilizzare fino a 3 volte al giorno.

Benesi adatta all'olio essenziale di cipresso

Nell’antichità l’olio essenziale di cipresso veniva utilizzato per combattere i sintomi del raffreddore; oggi, la ricerca ha concluso che esistono dati scientifici a sostegno di questo tradizionale rimedio erboristico. Ecco gli ultimi benefici scientificamente ricercati dell’olio essenziale di cipresso.

I benefici dell’olio essenziale di cipresso sono:

Benefici antibatterici
Proprietà antifungine
Proprietà erbicide
Benefici dell'aiuto respiratorio
Benefici dell'attività antibatterica dell'olio essenziale di cipresso
Uno studio pubblicato sulla rivista Ancient Science of Life ha osservato che l'olio essenziale di cipresso ha proprietà antibatteriche significative.2 Durante lo studio, l'olio è stato estratto dalle foglie dell'albero di cipresso mediante idrodistillazione e quindi sottoposto a screening contro diversi funghi e batteri, tra cui l'E. .coli. I ricercatori hanno scoperto che anche a basse concentrazioni di 200 mcg/ml, l’olio ha funzionato per arrestare la crescita dei batteri sulle superfici del test.