Il profumo di bergamotto è una fragranza distintiva che è stata utilizzata per secoli in aromaterapia per fornire benefici edificanti. Per alcuni può aiutare con stress emotivi e mal di testa se inalato direttamente da un fazzoletto o da una striscia profumata, o diffuso nell'aria come trattamento terapeutico aromatico. È molto efficace nell'aiutare ad alleviare i sentimenti di stress e ansia, oltre a bilanciare i livelli di energia, poiché è stato dimostrato che il bergamotto ha un effetto calmante sulla mente.
Gli aromaterapisti usano spesso l'olio aromaterapico al bergamotto nella massoterapia per le sue proprietà analgesiche e antispasmodiche quando cercano di alleviare il dolore muscolare o i crampi muscolari, aggiungendo alcune gocce di bergamotto a un olio vettore come l'olio di jojoba per creare un olio da massaggio edificante ma profondamente rilassante. .
L'olio essenziale di bergamotto viene spesso utilizzato nei diffusori per aromaterapia grazie al suo popolare profumo calmante che aiuta a rilassarsi e allevia i sentimenti di ansia quando inalato. Può essere utilizzato da solo o insieme ad altri oli come miscela aromatica, mescolando alcune gocce di bergamotto con altri oli essenziali complementari come olio di lavanda, rosa o camomilla.
Puoi anche utilizzare l'olio essenziale di bergamotto per le sue proprietà riequilibranti e rilassanti aggiungendolo a un disperdente e poi mescolandolo con l'acqua del bagno per favorire i rituali salutari del sonno. Il bergamotto può anche essere utilizzato come repellente naturale per insetti per coloro che sono sensibili o allergici agli insetticidi chimici aggressivi e desiderano un'alternativa completamente naturale che sia efficace.
Oltre ad essere utilizzato in aromaterapia, l'olio di bergamotto è un ottimo ingrediente di scelta quando utilizzato nella formulazione cosmetica. Il suo profumo brillante, verde e agrumato aggiunge un aroma edificante ai prodotti, mentre le proprietà terapeutiche naturali del bergamotto lo rendono una vera risorsa quando si tratta di benefici per la salute della pelle.