Olio essenziale di rosmarino Olio per la cura della pelle Essenza Olio per la crescita dei capelli Materia prima cosmetica

breve descrizione:

Combattere lo stress gastrointestinale

L’olio di rosmarino può essere utilizzato per alleviare una varietà di disturbi gastrointestinali, tra cui indigestione, gas, crampi allo stomaco, gonfiore e costipazione. Stimola inoltre l'appetito e aiuta a regolare la creazione della bile, che svolge un ruolo cruciale nella digestione. Per trattare i disturbi di stomaco, unisci 1 cucchiaino di olio vettore come olio di cocco o di mandorle con 5 gocce di olio di rosmarino e massaggia delicatamente la miscela sull'addome. L’applicazione regolare di olio di rosmarino in questo modo disintossica il fegato e promuove la salute della cistifellea.

Alleviare lo stress e l'ansia

La ricerca mostra che semplicemente inalare l’aroma dell’olio essenziale di rosmarino può abbassare i livelli dell’ormone dello stress cortisolo nel sangue. Livelli elevati di cortisolo sono causati da stress, ansia o qualsiasi pensiero o evento che metta il tuo corpo in modalità “lotta o fuga”. Quando lo stress è cronico, il cortisolo può causare aumento di peso, stress ossidativo, ipertensione e malattie cardiache. Puoi combattere lo stress istantaneamente utilizzando un diffusore di oli essenziali o anche inalando da una bottiglia aperta. Per creare uno spray aromaterapico antistress, unisci semplicemente in un piccolo flacone spray 6 cucchiai di acqua con 2 cucchiai di vodka e aggiungi 10 gocce di olio di rosmarino. Usa questo spray di notte sul cuscino per rilassarti o spruzzalo nell'aria di casa in qualsiasi momento per alleviare lo stress.

Ridurre il dolore e l'infiammazione

L’olio di rosmarino ha proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche di cui puoi trarre beneficio massaggiando l’olio sulla zona interessata. Mescola 1 cucchiaino di olio vettore con 5 gocce di olio di rosmarino per creare un unguento efficace. Usalo per mal di testa, distorsioni, indolenzimento o dolore muscolare, reumatismi o artrite. Puoi anche immergerti in un bagno caldo e aggiungere qualche goccia di olio di rosmarino nella vasca.

Trattare i problemi respiratori

L'olio di rosmarino funziona come espettorante se inalato, alleviando la congestione della gola dovuta ad allergie, raffreddori o influenze. L'inalazione dell'aroma può combattere le infezioni respiratorie grazie alle sue proprietà antisettiche. Ha anche un effetto antispasmodico, che aiuta nel trattamento dell'asma bronchiale. Usa l'olio di rosmarino in un diffusore o aggiungi qualche goccia in una tazza o in un pentolino di acqua bollente e inala il vapore fino a 3 volte al giorno.

Promuovere la crescita e la bellezza dei capelli

È stato scoperto che l’olio essenziale di rosmarino aumenta la crescita di nuovi capelli del 22% se massaggiato sul cuoio capelluto. Funziona stimolando la circolazione del cuoio capelluto e può essere utilizzato per far crescere i capelli più lunghi, prevenire la calvizie o stimolare la crescita di nuovi capelli nelle aree calve. L'olio di rosmarino rallenta anche l'ingrigimento dei capelli, favorisce la lucentezza e previene e riduce la forfora, rendendolo un ottimo tonico per la salute e la bellezza generale dei capelli.

Migliora la memoria

È noto che gli studiosi greci usavano l'olio essenziale di rosmarino per migliorare la memoria prima degli esami. Un recente studio pubblicato sull’International Journal of Neuroscience ha valutato le prestazioni cognitive di 144 partecipanti quando utilizzavano olio di rosmarino per l’aromaterapia. Si è scoperto che il rosmarino migliora significativamente la qualità della memoria e aumenta la prontezza mentale. Un altro studio, pubblicato su Psychogeriatrics, ha testato gli effetti dell'aromaterapia con olio di rosmarino su 28 anziani affetti da demenza e malati di Alzheimer e ha scoperto che le sue proprietà possono prevenire e rallentare la malattia di Alzheimer. Aggiungi qualche goccia di olio di rosmarino alla lozione e applicala sul collo, oppure usa un diffusore per sfruttare i benefici mentali dell'aroma dell'olio di rosmarino. Ogni volta che hai bisogno di una sferzata di energia mentale, puoi anche inalare sopra la bottiglia di olio per ottenere gli stessi effetti.

Combatti l'alitosi

L’olio essenziale di rosmarino ha qualità antimicrobiche che lo rendono un efficace contro l’alitosi. Puoi usarlo come collutorio semplicemente aggiungendo qualche goccia di olio di rosmarino all'acqua e facendolo scorrere. Uccidendo i batteri, non solo combatte l'alitosi, ma previene anche l'accumulo di placca, carie e gengiviti.

Cura la tua pelle

Le proprietà antimicrobiche dell'olio di rosmarino lo rendono altrettanto efficace nel trattamento di problemi della pelle come acne, dermatiti ed eczema. Idratando e nutrendo la pelle uccidendo i batteri, è un'ottima aggiunta a qualsiasi crema idratante. Aggiungi semplicemente qualche goccia alla crema idratante per il viso per usare l'olio di rosmarino ogni giorno e ottenere un colorito sano. Per trattare le aree problematiche, diluire 5 gocce di olio di rosmarino in 1 cucchiaino di olio vettore e applicarlo sulla zona interessata. Non renderà la tua pelle più grassa; infatti, rimuove l'olio in eccesso dalla superficie della pelle.

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Il rosmarino è un'erba profumata originaria del Mediterraneo e prende il nome dalle parole latine "ros" (rugiada) e "marinus" (mare), che significa "rugiada del mare". Cresce anche in Inghilterra, Messico, Stati Uniti e Africa settentrionale, in particolare in Marocco. Conosciuto per la sua fragranza distintiva caratterizzata da un profumo energizzante, sempreverde, agrumato ed erbaceo, l'olio essenziale di rosmarino è derivato dall'erba aromaticaRosmarinus Officinalis,pianta appartenente alla famiglia della Menta, che comprende Basilico, Lavanda, Mirto e Salvia. Anche il suo aspetto è simile alla Lavanda con aghi di pino piatti che hanno una leggera traccia d'argento.

Storicamente, il rosmarino era considerato sacro dagli antichi greci, egiziani, ebrei e romani e veniva utilizzato per numerosi scopi. I Greci indossavano ghirlande di rosmarino intorno alla testa mentre studiavano, poiché si credeva migliorasse la memoria, e sia i Greci che i Romani usavano il rosmarino in quasi tutte le feste e cerimonie religiose, compresi i matrimoni, come promemoria della vita e della morte. Nel Mediterraneo, foglie di rosmarino eOlio Di Rosmarinoerano comunemente usate per scopi di preparazione culinaria, mentre in Egitto la pianta, così come i suoi estratti, venivano usati per l'incenso. Nel Medioevo si credeva che il rosmarino fosse in grado di allontanare gli spiriti maligni e di prevenire l'insorgenza della peste bubbonica. Con questa convinzione, i rami di rosmarino venivano comunemente sparsi sui pavimenti e lasciati sulle porte per tenere a bada la malattia. Il rosmarino era anche un ingrediente dell'"aceto dei quattro ladri", una miscela infusa con erbe e spezie e utilizzata dai tombaroli per proteggersi dalla peste. Simbolo del ricordo, il rosmarino veniva anche gettato nelle tombe come promessa che i propri cari deceduti non sarebbero stati dimenticati.

È stato utilizzato in tutte le civiltà nei cosmetici per le sue proprietà antisettiche, antimicrobiche, antinfiammatorie e antiossidanti e nelle cure mediche per i suoi benefici per la salute. Il rosmarino era persino diventato una medicina erboristica alternativa preferita dal medico, filosofo e botanico tedesco-svizzero Paracelso, che ne promosse le proprietà curative, inclusa la sua capacità di rafforzare il corpo e di curare organi come cervello, cuore e fegato. Nonostante non conoscessero il concetto di germe, le persone del XVI secolo usavano il rosmarino come incenso o come balsami e oli da massaggio per eliminare i batteri dannosi, soprattutto nelle stanze di chi soffriva di malattie. Per migliaia di anni, la medicina popolare ha utilizzato il rosmarino anche per la sua capacità di migliorare la memoria, lenire i problemi digestivi e alleviare i dolori muscolari.