Olio di Yuzu

Cos'è Yuzu?

Lo Yuzu è un agrume originario del Giappone. Assomiglia ad una piccola arancia, ma il suo sapore è aspro come quello di un limone. Il suo aroma distinto è simile a quello del pompelmo, con sentori di mandarino, lime e bergamotto. Sebbene sia originario della Cina, lo yuzu è utilizzato in Giappone fin dall'antichità. Uno di questi usi tradizionali era fare un bagno caldo allo yuzu nel solstizio d'inverno. Si credeva che scongiurasse le malattie invernali come il raffreddore e persino l’influenza. Deve essere stato piuttosto efficace perché è ancora ampiamente praticato dal popolo giapponese oggi! Indipendentemente dal fatto che la tradizione del bagno caldo allo yuzu del solstizio d'inverno, noto come yuzuyu, funzioni effettivamente o meno per scongiurare le malattie per l'intero inverno o meno, lo yuzu ha ancora alcuni benefici terapeutici piuttosto sorprendenti, soprattutto se lo usi più di un solo giorno al giorno. anno. (Puoi usare l’olio essenziale di yuzu anche in altri modi!)

Cose incredibili che Yuzu può fare per te:

Emotivamente calmante ed edificante

Aiuta a eliminare le infezioni

Lenisce i muscoli doloranti, alleviando l'infiammazione

Aumenta la circolazione

Supporta la sana funzione respiratoria scoraggiando l'occasionale produzione iperattiva di muco

Supporta una sana digestione

Può aiutare ad alleviare la nausea occasionale

Aumenta la salute immunitaria

Ispira la creatività: apre l'emisfero sinistro

L'olio essenziale di Yuzu contiene un tipico 68-80% di monoterpene (d) limonene che conferisce a questo olio essenziale i suoi meravigliosi benefici (tra gli altri) di proprietà antidolorifiche, antinfiammatorie, antibatteriche, immunostimolanti e di potenziamento della penetrazione cutanea. Il 7-11% di γ-terpinene potenzia le proprietà antibatteriche, antiossidanti, antispasmodiche e antivirali.

Come usare l'olio di yuzu

Lo yuzu è un olio essenziale così versatile che può essere utilizzato in diversi modi per aiutare in una varietà di cose.

Aggiungi l'olio essenziale di Yuzu a una miscela di inalatori per aiutarti a rilassarti

Combinalo con il sale da bagno per la tua versione dello yuzuyu (o anche con il gel doccia per quelli di voi che preferiscono la doccia!)

Prepara un olio per la pancia con olio di yuzy per aiutare la digestione

Aggiungi lo yuzu a un diffusore per aiutare a lenire i disturbi respiratori.

Precauzioni per la sicurezza di Yuzu

L'olio di yuzu può causare irritazione alla pelle. Utilizzare in basso diluizione (1%, 5-6 gocce per oncia di vettore) quando applicato sulla pelle, come negli oli da bagno o da massaggio. Gli oli più vecchi e ossidati aumentano il rischio di irritazione della pelle. È meglio acquistare oli di agrumi provenienti da frutti coltivati ​​biologicamente poiché gli alberi di agrumi possono essere spruzzati pesantemente. Lo Yuzu non è noto per la fotosensibilità dovuta ai livelli bassi o inesistenti del componente chimico bergamotene.