Olio di Yuzu

Cos'è lo Yuzu?

Lo yuzu è un agrume originario del Giappone. Sembra una piccola arancia, ma il suo sapore è aspro come quello del limone. Il suo aroma caratteristico è simile a quello del pompelmo, con sentori di mandarino, lime e bergamotto. Sebbene originario della Cina, lo yuzu è stato utilizzato in Giappone fin dall'antichità. Uno di questi usi tradizionali era quello di fare un bagno caldo di yuzu durante il solstizio d'inverno. Si credeva che allontanasse i malanni invernali come il raffreddore e persino l'influenza. Deve essere stato piuttosto efficace, visto che è ancora ampiamente praticato dai giapponesi oggi! Indipendentemente dal fatto che la tradizione del bagno caldo di yuzu durante il solstizio d'inverno, noto come yuzuyu, funzioni effettivamente per allontanare i malanni per tutto l'inverno o meno, lo yuzu ha comunque degli incredibili benefici terapeutici, soprattutto se usato più di un giorno all'anno. (L'olio essenziale di yuzu può essere utilizzato anche in altri modi!)

Cose incredibili che lo Yuzu può fare per te:

Emotivamente calmante ed edificante

Aiuta a eliminare le infezioni

Lenisce i muscoli doloranti, alleviando l'infiammazione

Aumenta la circolazione

Supporta la sana funzione respiratoria scoraggiando l'occasionale produzione di muco iperattivo

Supporta una sana digestione

Può aiutare ad alleviare la nausea occasionale

Rafforza la salute immunitaria

Ispira la creatività – apre l'emisfero sinistro del cervello

L'olio essenziale di yuzu contiene tipicamente il 68-80% di monoterpene (d) limonene, che conferisce a questo olio essenziale i suoi meravigliosi benefici (tra gli altri): analgesico, antinfiammatorio, antibatterico, immunostimolante e di penetrazione cutanea. Il 7-11% di γ-terpinene ne potenzia le proprietà antibatteriche, antiossidanti, antispasmodiche e antivirali.

Come usare l'olio di Yuzu

Lo yuzu è un olio essenziale così versatile che può essere utilizzato in vari modi per vari scopi.

Aggiungi l'olio essenziale di Yuzu a una miscela per inalatore per aiutarti a rilassarti

Combinatelo con i sali da bagno per ottenere la vostra versione personale dello yuzuyu (o anche con il gel doccia, per chi preferisce la doccia!)

Prepara un olio per la pancia con l'olio di yuzy per favorire la digestione

Aggiungere lo yuzu al diffusore può aiutare ad alleviare i disturbi respiratori.

Precauzioni di sicurezza per lo yuzu

L'olio di yuzu può causare irritazione cutanea. Usare in condizioni di bassa Diluizione (1%, 5-6 gocce per 30 ml di olio vettore) da applicare sulla pelle, come in oli da bagno o da massaggio. Gli oli vecchi e ossidati aumentano il rischio di irritazione cutanea. È meglio acquistare oli di agrumi provenienti da frutti coltivati ​​biologicamente, poiché gli alberi di agrumi possono essere sottoposti a forti nebulizzazioni. Lo yuzu non è noto per la fotosensibilità a causa dei livelli bassi o inesistenti del componente chimico bergamotene.