Molti di noi conoscono le gardenie come i grandi fiori bianchi che crescono nei nostri giardini o la fonte di un forte odore floreale che viene utilizzato per realizzare cose come lozioni e candele. Ma sapevate che i fiori, le radici e le foglie della gardenia hanno una lunga storia di utilizzo anche nella medicina tradizionale cinese?
Le piante di Gardenia fanno parte della famiglia delle piante delle Rubiaceae e sono originarie di parti dell'Asia e delle isole del Pacifico, tra cui Cina e Giappone. Oggi l'estratto etanolico dei frutti e dei fiori della gardenia è ancora utilizzato in molti modi in erboristeria e aromaterapia. Esistono più di 250 tipi diversi di piante di gardenia, una delle quali si chiama Gardenia jasminoides Ellis, il tipo utilizzato principalmente per produrre olio essenziale.
Come scoprirai molto di più, è stato dimostrato che le gardenie hanno numerose azioni, tra cui quella di fungere da antibatterico naturale, analgesico, antifungino, diuretico, antisettico, disintossicante e antispasmodico. Gli usi dell'olio, degli integratori e di altri prodotti includono la diffusione dell'olio per combattere lo stress, l'applicazione sulla pelle per curare le ferite e il consumo di tè alla gardenia per migliorare la digestione.
Cos'è la Gardenia?
A seconda della specie utilizzata, i prodotti hanno molti nomi, tra cui Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida e Gardenia radicans.
Il tipo di estratto più ampiamente disponibile utilizzato per scopi medicinali è l'olio essenziale di gardenia, che ha numerosi usi come combattere infezioni e tumori. Grazie al suo odore floreale forte e “seducente” e alla capacità di favorire il rilassamento, viene utilizzato anche per realizzare lozioni, profumi, bagnoschiuma e molte altre applicazioni topiche.
Cosa significa la parola gardenie? Si ritiene che storicamente i fiori bianchi della gardenia simboleggiassero purezza, amore, devozione, fiducia e raffinatezza, motivo per cui sono spesso ancora inclusi nei bouquet nuziali e usati come decorazioni in occasioni speciali. Si dice che il nome generico sia stato dato in onore di Alexander Garden (1730–1791), che era un botanico, zoologo e medico che visse nella Carolina del Sud e contribuì a sviluppare la classificazione del genere/specie della gardenia.
Benefici e usi della Gardenia
Alcuni dei numerosi usi delle piante di gardenia e dell'olio essenziale includono il trattamento:
- Combattere i danni dei radicali liberi e la formazione di tumori, grazie alle sue attività antiangiogeniche
- Infezioni, comprese le infezioni del tratto urinario e della vescica
- Resistenza all’insulina, intolleranza al glucosio, obesità e altri fattori di rischio legati al diabete e alle malattie cardiache
- Reflusso acido, vomito, IBS da gas e altri problemi digestivi
- Depressione e ansia
- Stanchezza e confusione mentale
- Ascessi
- Spasmi muscolari
- Febbre
- Dolori mestruali
- Mal di testa
- Bassa libido
- Scarsa produzione di latte nelle donne che allattano
- Ferite a guarigione lenta
- Danni al fegato, malattie del fegato e ittero
- Sangue nelle urine o feci sanguinolente
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Orario di pubblicazione: 25 aprile 2023