Forse molte persone non conoscono nel dettaglio l’olio essenziale di perilla dolce. Oggi ti porterò a comprendere l'olio essenziale di perilla dolce sotto quattro aspetti.
Introduzione diDolcePerillaOlio essenziale
L'olio di perilla (Perilla frutescens) è un olio vegetale raro prodotto dalla spremitura dei semi di perilla. I semi di questa pianta sono composti dal 35 al 45% di grassi, molti dei quali sono benefici per la salute generale. Inoltre, questo olio ha un gusto nocciolato e aromatico unico, che lo rende un ingrediente aromatico e un additivo alimentare molto popolare, oltre ad essere un olio da cucina salutare. In termini di aspetto, questo olio è di colore giallo chiaro e piuttosto viscoso, ed è ampiamente considerato un olio salutare da utilizzare in cucina. Anche se si trova principalmente nella cucina coreana e in altre tradizioni asiatiche, sta diventando sempre più popolare negli Stati Uniti e in altre nazioni grazie al suo potenziale salutare.
DolcePerilla Olio essenziale Effettoe vantaggi
Ci sono una serie di benefici impressionanti dell’olio di perilla, inclusa la sua capacità di combattere le infezioni batteriche e virali, migliorare la salute della pelle e prevenire reazioni allergiche, tra gli altri.
1. L'effetto sulla pelle:
Prevenire le punture di zanzara
2. Effetti sul corpo:
Antibatterico, utile per la circolazione sanguigna e il metabolismo, sudorifero, antipiretico, analgesico, regolatore dei disturbi di stomaco, ecc. Bronchite, crampi (difficoltà di movimento a causa del freddo o dell'eccessivo affaticamento), tosse, indigestione, febbre, flatulenza, reumatismi, malattie respiratorie, irregolarità mestruazioni, insufficiente secrezione di latte nelle donne che allattano. buona medicina.
3. L'effetto sull'umore:
Allevia la tensione, migliora la concentrazione, migliora la memoria, riduce lo stress e l'ansia.
- Altri vantaggi
l Riduce il rischio di malattie cardiache grazie al suo alto livello di acidi grassi omega-3
l Allevia i sintomi della colite
l Tratta l'artrite
l Riduce l'irritazione del cuoio capelluto
l Riduce al minimo gli attacchi asmatici
l Previene l'invecchiamento precoce e aumenta la salute della pelle
l Rafforza il sistema immunitario
l Riduce le reazioni allergiche
l Difende dalle malattie croniche grazie alla sua attività antiossidante
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DolcePerillaUsi dell'olio essenziale
- Usi culinari:
Oltre alla cottura, è anche un ingrediente popolare nelle salse da immersione.
- Usi industriali:
Inchiostri da stampa, vernici, solventi industriali e vernici.
- Lampade:
Nell'uso tradizionale, questo olio veniva utilizzato anche per alimentare le lampade per la luce.
- Usi medicinali:
La polvere di olio di perilla è una ricca fonte di acidi grassi omega-3, più specificamente, l'acido alfa-linolenico che aiuta a migliorare la salute del cuore.
DI
Le foglie, i frutti, le spighe dei fiori, ecc. Sono tutti commestibili ed è un ortaggio profumato e familiare. La materia prima più adatta per produrre gli oli essenziali è una specie di mintia con foglie rosse arricciate. La Perilla è originaria della Cina meridionale, dell'Himalaya e del Myanmar. In Giappone viene utilizzato per preparare il sushi e per aggiungere colore e profumo alle prugne secche, ed è diventato un ingrediente indispensabile nella cucina giapponese. L'olio essenziale estratto dalle foglie e dagli steli ha un profumo rinfrescante di basilico. La perillaldeide, l'ingrediente principale che produce la fragranza, ha un buon effetto antibatterico. La componente limonene aiuta la circolazione sanguigna e il metabolismo. Le foglie e i semi sono materiali medicinali cinesi, che hanno effetti di sudorazione, antipiretici, analgesici e regolatori del disagio allo stomaco.
Precauzioni:È irritante per la pelle, quindi prestare attenzione al dosaggio. Contiene tracce di fenoli antitossici, quindi va utilizzato in piccole quantità; non adatto all'uso da parte di donne incinte.
Orario di pubblicazione: 01-febbraio-2024