Olio di menta verde

Olio di menta verde

I benefici per la salute dell'olio essenziale di menta verde possono essere attribuiti alle sue proprietà antisettiche, antispasmodiche, carminative, cefaliche, emmenagoghe, ricostituenti e stimolanti. L'olio essenziale di menta verde viene estratto per distillazione a vapore delle sommità fiorite della pianta di menta verde, il cui nome scientifico è Mentha spicata. I componenti principali di questo olio sono alfa-pinene, beta-pinene, carvone, cineolo, cariofillene, linalolo, limonene, mentolo e mircene. Il mentolo ha un aroma simile alla menta piperita. Tuttavia, a differenza della menta piperita, le foglie di menta verde hanno un contenuto di mentolo trascurabile. L'olio di menta verde può essere utilizzato come sostituto della menta piperita quando questa non è disponibile e possiede proprietà medicinali simili grazie alla presenza di composti simili nel suo olio essenziale. Casi del suo utilizzo nell'antica Grecia sono stati trovati persino in documenti storici.

Benefici per la salute dell'olio essenziale di menta verde

Accelera la guarigione delle ferite. Questo olio è un ottimo antisettico per ferite e ulcere, poiché ne previene la setticemia e ne favorisce la guarigione più rapida. Queste proprietà antisettiche sono dovute alla presenza di componenti come mentolo, mircene e cariofillene.

Allevia gli spasmi

Questa proprietà dell'olio essenziale di menta verde deriva dal suo contenuto di mentolo, che ha un effetto rilassante e rinfrescante su nervi e muscoli e aiuta ad alleviare le contrazioni in caso di spasmi. Pertanto, viene spesso prescritto per fornire un efficace sollievo da tosse spasmodica, dolori, sensazioni di tiraggio e dolori nella regione addominale e intestinale. Ciò include la sua capacità di lenire stiramenti o crampi muscolari, convulsioni nervose e persino colera spasmodica.

Disinfettante

Le proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali dell'olio essenziale di menta verde lo rendono un disinfettante. Può aiutare a eliminare infezioni sia interne che esterne. È particolarmente efficace nel proteggere ferite e ulcere interne, come quelle dello stomaco, dell'esofago e dell'intestino. Nell'antica Grecia, veniva utilizzato per curare malattie infettive come scabbia, dermatite, piede d'atleta, sifilide, gonorrea e altre malattie infettive o trasmissibili.

Carminativo

Le proprietà rilassanti dell'olio di menta verde possono rilassare l'intestino e i muscoli della regione addominale, consentendo così ai gas formati nello stomaco e nell'intestino di espellersi naturalmente dal corpo. Questo allevia molti problemi di salute, tra cui malessere e irrequietezza, insonnia, mal di testa, mal di stomaco, indigestione, perdita di appetito, dolore al petto, vomito, crampi e altri sintomi correlati.

Allevia lo stress

Questo olio ha un effetto rilassante e rinfrescante sul cervello, che elimina lo stress dal nostro centro cognitivo. Aiuta a concentrarsi e, poiché è una sostanza cefalica, aiuta a curare mal di testa e altri problemi neurali legati allo stress. Si ritiene che quest'olio sia benefico anche per la salute generale e la protezione del cervello.

Regola le mestruazioni

I problemi mestruali, come mestruazioni irregolari, mestruazioni ostruite e menopausa precoce, possono essere risolti con l'aiuto di questo olio essenziale. Favorisce la secrezione di ormoni come gli estrogeni, facilitando le mestruazioni e garantendo una buona salute uterina e sessuale. Ritarda anche l'inizio della menopausa e allevia alcuni sintomi associati alle mestruazioni come nausea, stanchezza e dolore nella parte inferiore dell'addome.

Stimolante

Questo olio essenziale stimola la secrezione di ormoni e il rilascio di enzimi, succhi gastrici e bile. Stimola inoltre le funzioni nervose e cerebrali e favorisce una buona circolazione sanguigna. Questo mantiene elevata l'attività metabolica e rafforza il sistema immunitario, poiché stimolare la circolazione sanguigna rafforza l'immunità e l'eliminazione delle tossine.

Riparatore

La funzione di un rimedio ricostituente è quella di ripristinare la salute e mantenere il corretto funzionamento di tutti gli organi e sistemi del corpo. Un rimedio ricostituente aiuta anche a riparare i danni subiti dall'organismo e a favorire la guarigione da lesioni e ferite. Aiuta inoltre a recuperare le forze dopo lunghi periodi di malattia.

Insetticida

L'olio essenziale di menta verde è un insetticida efficace e tiene lontane zanzare, termiti, formiche, mosche e tarme. Può anche essere applicato in sicurezza sulla pelle per proteggersi dalle punture di zanzara. L'olio essenziale di menta verde viene talvolta utilizzato in creme, repellenti e fumiganti antizanzare.

Altri vantaggi

L'olio essenziale di menta verde può aiutare a trattare l'asma e la congestione nasale grazie alle sue proprietà decongestionanti. Allevia anche febbre, flatulenza eccessiva, stitichezza, sinusite, acne, problemi gengivali e dentali, emicrania, stress e depressione. Grazie al suo basso contenuto di mentolo, può essere somministrato in tutta sicurezza ai bambini per alleviare vari disturbi.

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