La mirra è comunemente nota come uno dei doni (insieme all'oro e all'incenso) che i tre Re Magi portarono a Gesù nel Nuovo Testamento. In effetti, è stata menzionata nella Bibbia 152 volte perché era un elemento importante.erba della Bibbia, utilizzato come spezia, rimedio naturale e per purificare i morti.
L'olio di mirra è ancora oggi comunemente usato come rimedio per una varietà di disturbi. I ricercatori hanno iniziato a interessarsi alla mirra per la sua potente attività antiossidante e per il suo potenziale come trattamento contro il cancro. È stato anche dimostrato che è efficace nel combattere alcuni tipi di infezioni parassitarie.
Cos'è la mirra?
La mirra è una resina, o sostanza simile alla linfa, che proviene dall'Commiphora mirraalbero, comune in Africa e Medio Oriente. È uno degli oli essenziali più utilizzati al mondo.
L'albero di mirra è caratteristico per i suoi fiori bianchi e il tronco nodoso. A volte, l'albero ha pochissime foglie a causa delle condizioni desertiche e aride in cui cresce. A volte può assumere una forma strana e contorta a causa del clima rigido e del vento.
Per raccogliere la mirra, i tronchi degli alberi devono essere tagliati per rilasciare la resina. La resina viene lasciata essiccare e inizia a formare delle piccole lacrime lungo tutto il tronco. La resina viene quindi raccolta e l'olio essenziale viene ricavato dalla linfa tramite distillazione a vapore.
Benefici
L'olio di mirra ha molti potenziali benefici, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per determinarne l'esatto meccanismo d'azione e i dosaggi più adatti per ottenere benefici terapeutici. Ecco alcuni dei principali benefici dell'olio di mirra:
1. Potente antiossidante
Uno studio del 2010 condotto su animaliRivista di tossicologia alimentare e chimicaha scoperto che la mirrapotrebbe proteggere controDanni al fegato nei conigli a causa della sua elevata capacità antiossidante. Potrebbe avere un potenziale utilizzo anche negli esseri umani.
2. Benefici antitumorali
Uno studio di laboratorio ha scoperto che la mirra ha anche potenziali benefici antitumorali. I ricercatori hanno scoperto che la mirra è in grado di ridurre la proliferazione o la replicazione delle cellule tumorali umane.
Hanno scoperto che la mirracrescita inibitain otto diversi tipi di cellule tumorali, in particolare nei tumori ginecologici. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per determinare esattamente come utilizzare la mirra per il trattamento del cancro, questa ricerca iniziale è promettente.
3. Benefici antibatterici e antimicotici
Storicamente, la mirraè stato utilizzato per trattareferite e prevenire le infezioni. Può ancora essere utilizzato in questo modo su piccole irritazioni fungine, come il piede d'atleta, l'alito cattivo, la tigna (tutte causate dacandida) e acne.
L'olio di mirra può aiutare anche a combattere alcuni tipi di batteri. Ad esempio, sembra che studi di laboratorio...essere potente contro S. aureusinfezioni (stafilococco). Le proprietà antibatteriche dell'olio di mirrasembrano essere amplificatise usato insieme all'olio di incenso, un altro olio biblico molto diffuso.
Applicare alcune gocce su un asciugamano pulito prima di applicarlo direttamente sulla pelle.
4. Antiparassitario
È stato sviluppato un farmaco a base di mirra per il trattamento della fascioliasi, un'infezione da verme parassita che colpisce gli esseri umani in tutto il mondo. Questo parassita si trasmette generalmente attraverso l'ingestione di alghe acquatiche e altre piante.
Un farmaco a base di mirraè stato in grado di ridurre i sintomidell'infezione, nonché una diminuzione del numero di uova di parassiti presenti nelle feci.
5. Salute della pelle
La mirra può aiutare a mantenere la pelle sana lenendo le zone screpolate o screpolate. Viene comunemente aggiunta ai prodotti per la cura della pelle per idratarla e profumarla. Gli antichi Egizi la usavano per prevenire l'invecchiamento e mantenere la pelle sana.
Uno studio di ricerca del 2010 ha scoperto che l'applicazione topica dell'olio di mirraha contribuito ad elevareglobuli bianchi attorno alle ferite della pelle, favorendo una guarigione più rapida.
6. Rilassamento
La mirra è comunemente usata inaromaterapia per massaggiPuò anche essere aggiunto a un bagno caldo o applicato direttamente sulla pelle.
Usi
La terapia con oli essenziali, ovvero la pratica di utilizzare gli oli per i loro benefici per la salute, è utilizzata da migliaia di anni. Ognil'olio essenziale ha i suoi benefici unicie può essere utilizzato come trattamento alternativo per una varietà di disturbi.
Generalmente, gli oli vengono inalati, spruzzati nell'aria, massaggiati sulla pelle e talvolta assunti per via orale. Le fragranze sono strettamente connesse alle nostre emozioni e ai nostri ricordi, poiché i nostri recettori olfattivi si trovano vicino ai centri emozionali del cervello, l'amigdala e l'ippocampo.
1. Diffonderlo o inalarlo
Puoi acquistare un diffusore di oli essenziali da utilizzare in tutta la casa quando vuoi raggiungere un certo stato d'animo. Puoi anche aggiungere qualche goccia all'acqua calda e inalare il vapore. L'olio di mirra può essere inalato anche quando sei malato per aiutare ad alleviare i sintomi di bronchite, raffreddore o tosse.
Può anche essere miscelato con altri oli essenziali per creare una nuova fragranza. Si sposa bene con l'olio di agrumi, comebergamotto,pompelmoOlimoneper contribuire ad attenuarne la fragranza.
2. Applicalo direttamente sulla pelle
È meglio mescolare la mirra conoli vettore, ad esempiojojoba, di mandorle o di vinaccioli prima di applicarlo sulla pelle. Può anche essere miscelato con una lozione non profumata e utilizzato direttamente sulla pelle.
Grazie alle sue proprietà antiossidanti, è ottimo per combattere l'invecchiamento, ringiovanire la pelle e curare le ferite.
Puoi anche usare la mirra per fare variprodotti naturali per la cura della pellequando viene miscelato con altri ingredienti. Ad esempio, considera la preparazionelozione fatta in casa all'incenso e alla mirraper aiutare a trattare e tonificare la pelle.
3. Utilizzare come impacco freddo
L'olio di mirra ha numerose proprietà terapeutiche. Aggiungete qualche goccia a un impacco freddo e applicatelo direttamente sulla zona infetta o infiammata per alleviare il dolore. È antibatterico, antimicotico e aiuta a ridurre gonfiore e infiammazione.
4. Sollievo dai problemi delle vie respiratorie superiori
Può avere un effetto espettorante, contribuendo ad alleviare i sintomi di tosse e raffreddore. Provate questo olio per alleviare la congestione e contribuire a ridurre il catarro.
5. Diminuzione dei problemi digestivi
Un altro uso popolare dell'olio di mirra è quello di aiutare ad alleviare i problemi digestivi, come mal di stomaco, diarrea e indigestione.
6. Aiuta a prevenire le malattie gengivali e le infezioni della bocca
Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, la mirra può aiutare ad alleviare l'infiammazione della bocca e delle gengive causata da malattie come gengiviti e afte. Può anche essere usata come collutorio per prevenire le malattie gengivali.
Può rinfrescare l'alito ed è comunemente utilizzato come ingrediente in collutori e dentifrici.
7. Aiuta a curare l'ipotiroidismo
La mirra è un rimedio per l'ipotiroidismo, ovvero una tiroide che funziona male, nella medicina tradizionale cinese emedicina ayurvedicaAlcuni composti della mirrapotrebbe essere responsabile dii suoi effetti stimolanti sulla tiroide.
Applicare due o tre gocce ogni giorno direttamente sulla zona della tiroide per aiutare ad alleviare i sintomi.
8. Può aiutare a curare il cancro della pelle
Come discusso sopra, la mirra è oggetto di studio per i suoi potenziali benefici antitumorali.ha dimostrato di essere beneficocontro le cellule del cancro della pelle negli studi di laboratorio.
Considerate l'utilizzo in aggiunta ad altri trattamenti tradizionali se vi è stato diagnosticato un tumore della pelle. Applicate poche gocce al giorno direttamente sulla zona interessata dal tumore, testando sempre prima una piccola area.
9. Trattamento per ulcere e ferite
La mirra ha il potere di aumentare la funzione dei globuli bianchi, fondamentali per la guarigione delle ferite. È stato scoperto che riduce l'incidenza di ulcere emigliorareil loro tempo di guarigione in uno studio pubblicato nelRivista di immunotossicologia.
Uno degli usi principali dell'olio di mirra è come fungicida o antisettico. Può aiutare a ridurre le infezioni fungine, come il piede d'atleta o la tigna, se applicato direttamente sulla zona interessata. Può anche essere utilizzato su piccole abrasioni e ferite per prevenire le infezioni.
La mirra può aiutare a rafforzare le cellule del corpo agendo come astringente. Veniva tradizionalmente usata per aiutare a fermare le emorragie. Grazie ai suoi effetti astringenti, può anche aiutare a prevenire la caduta dei capelli rafforzando le radici del cuoio capelluto.
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Data di pubblicazione: 11-05-2023