Usi e benefici dell'olio di melissa
Uno dei benefici più importanti dell'olio di Melissa per la salute è che può aiutare a sostenere un sistema immunitario sano.* Per ottenere questo potente aiuto per il corpo, diluire una goccia di olio essenziale di Melissa in 120 ml di liquido e bere.* È anche possibile assumere l'olio essenziale di Melissa internamente, inserendolo in una capsula vegetale e ingerendolo come un integratore alimentare.
Due dei principali costituenti chimici dell'olio essenziale di Melissa sono il geraniale e il nerale. Queste due sostanze chimiche possiedono proprietà lenitive che rendono questo olio essenziale perfetto per il rilassamento. Per un rilassamento ottimale, applicare l'olio di Melissa localmente o versare qualche goccia di olio di Melissa in un diffusore.
Non lasciare che il nervosismo rovini il tuo grande momento. Prima di un discorso, una presentazione o un'esibizione estenuante, applica una o due gocce di olio essenziale di Melissa sui palmi delle mani, copri il naso con le mani e inspira. L'olio di Melissa è ottimo per calmare la tensione e i nervi e si rivelerà un potente aiuto in quei momenti di ansia.
Dona alla tua pelle una sferzata di energia applicando l'olio essenziale di Melissa. Aggiungi l'olio di Melissa alla tua crema idratante o a un flacone spray con acqua e spruzzalo sul viso. Questa semplice aggiunta di olio essenziale donerà alla tua pelle una sensazione di ringiovanimento e aiuterà a rinfrescare la mente.
Dopo una lunga giornata, rilassate mente e corpo con un piccolo aiuto dell'olio essenziale di Melissa. Per ottenere risultati benefici, massaggiate l'olio di Melissa sulla fronte, sulle spalle o sul petto. L'applicazione dell'olio essenziale di Melissa aiuterà ad alleviare lo stress e a promuovere il benessere emotivo.
Una delle cose più importanti che puoi fare per sostenere la salute del tuo corpo è dormire bene la notte. Oltre all'alimentazione, il sonno è il carburante che dà al tuo corpo la forza di lavorare e divertirsi. Per creare un ambiente rilassante che favorisca un sonno ristoratore, diffondi l'olio di melissa nel tuo diffusore prima di andare a letto.
Per supportare il sistema immunitario del tuo corpo, metti una o due gocce di olio essenziale di Melissa sotto la lingua o sul palato e poi deglutisci. Mettere direttamente in bocca una quantità adeguata di olio essenziale di Melissa è un modo semplice e veloce per beneficiare internamente dei benefici dell'olio di Melissa.
Wendy
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Data di pubblicazione: 29 settembre 2024