Cos'è l'olio essenziale di Melissa
L'olio essenziale di melissa, noto anche come olio di melissa, è usato nella medicina tradizionale per trattare una serie di problemi di salute, tra cui l'insonnia, l'ansia, l'emicrania, l'ipertensione, il diabete, l'herpes e la demenza. Questo olio profumato al limone può essere applicato localmente, assunto internamente o diffuso a casa.
Benefici dell'olio essenziale di melissa
1. Può migliorare i sintomi della malattia di Alzheimer
La melissa è probabilmente l'olio essenziale più studiato per la sua capacità di fungere da atrattamento naturale per l'Alzheimer, ed è molto probabilmente uno dei più efficaci. Gli scienziati dell'Institute for Aging and Health del Newcastle General Hospital hanno condotto uno studio controllato con placebo per determinare il valore dell'olio essenziale di melissa per l'agitazione nelle persone con demenza grave, che è un problema di gestione frequente e importante, soprattutto per i pazienti con grave deterioramento cognitivo. Settantadue pazienti con agitazione clinicamente significativa nel contesto di demenza grave sono stati assegnati in modo casuale al gruppo di trattamento con olio essenziale di Melissa o placebo.
2. Possiede attività antinfiammatoria
La ricerca ha dimostrato che l’olio di melissa può essere usato per trattare varie malattie ad esso associateinfiammazionee il dolore. La somministrazione di olio di melissa ha mostrato una significativa riduzione e inibizione del doloreedema, che è un gonfiore causato da un eccesso di liquidi intrappolati nei tessuti del corpo. (3)
3. Previene e cura le infezioni
Come molti di noi già sanno, l’ampio utilizzo di agenti antimicrobici provoca ceppi batterici resistenti, che possono compromettere seriamente l’efficacia del trattamento antibiotico grazie a questoresistenza agli antibiotici. La ricerca suggerisce che l’uso di medicinali a base di erbe potrebbe essere una misura precauzionale per prevenire lo sviluppo di resistenza agli antibiotici sintetici associati a fallimenti terapeutici.
5. Promuove la salute della pelle
Viene utilizzato l'olio di melissatrattare naturalmente l'eczema,acnee ferite minori, poiché ha proprietà antibatteriche e antifungine. Negli studi che prevedono l’uso topico dell’olio di melissa, i tempi di guarigione sono risultati statisticamente migliori nei gruppi trattati con olio di melissa. (6) È abbastanza delicato da poter essere applicato direttamente sulla pelle e aiuta a risolvere le condizioni della pelle causate da batteri o funghi.
8. Migliora l'umore e aiuta a combattere la depressione
L'olio essenziale di melissa ha proprietà antidepressive, ipnotiche e sedative e può creare una sensazione di pace e calore. Può promuovere l’equilibrio emotivo e ha composti edificanti. Uno studio del 2013 condotto presso l’Università di Melbourne ha scoperto che gli effetti dell’olio essenziale di melissa hanno dimostrato di aiutare a migliorare l’ansia, la depressione, la neuroprotezione e la cognizione. (10)
È stato anche dimostrato che l’olio di melissa modula l’umore e le prestazioni cognitive in giovani volontari sani, che non hanno riportato effetti collaterali o sintomi di tossicità. Anche alle dosi più basse, la “calma” autoprodotta è stata elevata con il trattamento con olio di melissa, rendendolo un ottimo
Orario di pubblicazione: 12 maggio 2023