Cos'è l'olio essenziale di melissa?
L'olio essenziale di melissa, noto anche come olio di melissa al limone, è utilizzato nella medicina tradizionale per trattare diversi disturbi, tra cui insonnia, ansia, emicrania, ipertensione, diabete, herpes e demenza. Questo olio dal profumo di limone può essere applicato localmente, assunto per via orale o diffuso nell'ambiente domestico.
Benefici dell'olio essenziale di melissa
1. Può migliorare i sintomi della malattia di Alzheimer
La melissa è probabilmente l'olio essenziale più studiato per la sua capacità di fungere daTrattamento naturale per l'AlzheimerEd è molto probabilmente uno dei più efficaci. Gli scienziati dell'Istituto per l'invecchiamento e la salute del Newcastle General Hospital hanno condotto uno studio controllato con placebo per determinare l'efficacia dell'olio essenziale di melissa nel trattamento dell'agitazione nelle persone con demenza grave, un problema frequente e rilevante, soprattutto per i pazienti con grave deterioramento cognitivo. Settantadue pazienti con agitazione clinicamente significativa nel contesto di una demenza grave sono stati assegnati in modo casuale al gruppo di trattamento con olio essenziale di melissa o al gruppo placebo.
2. Possiede attività antinfiammatoria
La ricerca ha dimostrato che l'olio di melissa può essere utilizzato per trattare varie malattie associate ainfiammazionee dolore. La somministrazione di olio di melissa ha mostrato una significativa riduzione e inibizione diedema, che è un gonfiore causato da un eccesso di liquidi intrappolati nei tessuti del corpo.3)
3. Previene e cura le infezioni
Come molti di noi già sanno, l'uso diffuso di agenti antimicrobici causa ceppi batterici resistenti, che possono compromettere seriamente l'efficacia del trattamento antibiotico grazie a questoresistenza agli antibioticiLe ricerche suggeriscono che l'uso di rimedi erboristici potrebbe rappresentare una misura precauzionale per prevenire lo sviluppo di resistenza agli antibiotici sintetici, associata a fallimenti terapeutici.
5. Favorisce la salute della pelle
L'olio di melissa viene utilizzato pertrattamento naturale dell'eczema,acnee ferite minori, poiché possiede proprietà antibatteriche e antimicotiche. Negli studi che prevedono l'uso topico dell'olio di melissa, i tempi di guarigione sono risultati statisticamente migliori nei gruppi trattati con olio di melissa.6È abbastanza delicato da poter essere applicato direttamente sulla pelle e aiuta a risolvere i problemi cutanei causati da batteri o funghi.
8. Migliora l'umore e aiuta a combattere la depressione
L'olio essenziale di melissa ha proprietà antidepressive, ipnotiche e sedative e può creare una sensazione di pace e calore. Può promuovere l'equilibrio emotivo e contiene composti edificanti. Uno studio del 2013 condotto presso l'Università di Melbourne ha rilevato che gli effetti dell'olio essenziale di melissa si sono dimostrati utili per migliorare l'ansia, la depressione, la neuroprotezione e la cognizione.10)
È stato inoltre dimostrato che l'olio di melissa modula l'umore e le prestazioni cognitive in giovani volontari sani, che non hanno riportato effetti collaterali o sintomi di tossicità. Anche alle dosi più basse, la "calma" autovalutata è risultata aumentata con il trattamento con olio di melissa, rendendolo un ottimo rimedio.
Data di pubblicazione: 12 maggio 2023