Cos'è l'olio essenziale di Melissa
L'olio essenziale di melissa, noto anche come olio di melissa, è utilizzato nella medicina tradizionale per trattare diversi problemi di salute, tra cui insonnia, ansia, emicrania, ipertensione, diabete, herpes e demenza. Questo olio profumato al limone può essere applicato localmente, assunto internamente o diffuso in casa.
Benefici dell'olio essenziale di melissa
1. Può migliorare i sintomi del morbo di Alzheimer
La melissa è probabilmente l'olio essenziale più studiato per la sua capacità di fungere datrattamento naturale per l'Alzheimer, ed è molto probabilmente uno dei più efficaci. Gli scienziati dell'Institute for Aging and Health del Newcastle General Hospital hanno condotto uno studio controllato con placebo per determinare l'efficacia dell'olio essenziale di melissa nell'agitazione nelle persone con demenza grave, un problema di gestione frequente e importante, soprattutto per i pazienti con grave deterioramento cognitivo. Settantadue pazienti con agitazione clinicamente significativa nel contesto di demenza grave sono stati assegnati in modo casuale al gruppo di trattamento con olio essenziale di melissa o placebo.
2. Possiede attività antinfiammatoria
La ricerca ha dimostrato che l'olio di melissa può essere utilizzato per trattare varie malattie associate ainfiammazionee dolore. La somministrazione di olio di melissa ha mostrato una significativa riduzione e inibizione diedema, che è un gonfiore causato da un eccesso di liquidi intrappolati nei tessuti del corpo. (3)
3. Previene e cura le infezioni
Come molti di noi già sanno, l'uso diffuso di agenti antimicrobici provoca ceppi batterici resistenti, che possono compromettere seriamente l'efficacia del trattamento antibiotico grazie a questoresistenza agli antibioticiLa ricerca suggerisce che l'uso di medicinali a base di erbe potrebbe essere una misura precauzionale per prevenire lo sviluppo di resistenza agli antibiotici sintetici, associata a fallimenti terapeutici.
5. Promuove la salute della pelle
L'olio di melissa è usato pertrattamento naturale dell'eczema,acnee ferite minori, grazie alle sue proprietà antibatteriche e antimicotiche. Negli studi che prevedono l'uso topico dell'olio di melissa, i tempi di guarigione sono risultati statisticamente migliori nei gruppi trattati con olio di melissa.6) È abbastanza delicato da poter essere applicato direttamente sulla pelle e aiuta a eliminare le condizioni cutanee causate da batteri o funghi.
8. Migliora l'umore e aiuta a combattere la depressione
L'olio essenziale di melissa ha proprietà antidepressive, ipnotiche e sedative e può infondere una sensazione di pace e calore. Può favorire l'equilibrio emotivo e contiene composti edificanti. Uno studio del 2013 condotto presso l'Università di Melbourne ha scoperto che gli effetti dell'olio essenziale di melissa contribuiscono a migliorare ansia, depressione, neuroprotezione e capacità cognitive.10)
È stato anche dimostrato che l'olio di melissa modula l'umore e le prestazioni cognitive in giovani volontari sani, che non hanno riportato effetti collaterali o sintomi di tossicità. Anche alle dosi più basse, la "calma" autovalutata è risultata elevata con il trattamento con olio di melissa, rendendolo un ottimo
Data di pubblicazione: 12 maggio 2023