Introduzione dell'olio essenziale di Wintergreen

Verde invernale Olio essenziale

Molte persone lo sannoinvernoverde, ma non ne sanno moltoinvernoverdeolio essenziale. Oggi ti porterò a capire ilinvernoverdeolio essenziale da quattro aspetti.

Introduzione di Wintergreen Olio essenziale

La pianta gaultheria procumbens wintergreen fa parte della famiglia delle piante delle Ericaceae. Originari del Nord America, in particolare delle zone più fresche degli Stati Uniti nordorientali e del Canada, gli alberi di wintergreen che producono bacche rosso vivo possono essere trovati crescere liberamente in tutte le foreste.. Wl'olio interverde ha la capacità di agire come un analgesico naturale (riduttore del dolore), antiartritico, antisettico e astringente. Contiene principalmente il principio attivo metil salicilato, che costituisce circa dall'85 al 99% di questo olio essenziale. Wintergreen è una delle migliori fonti al mondo di questo composto anti-infiammatorio e si ritiene che sia una delle poche piante che ne forniscono naturalmente abbastanza per formare un estratto. L’olio essenziale di betulla contiene anche metil salicilato e quindi ha benefici e usi simili nel ridurre la tensione.

Benefici dell'olio essenziale di Wintergreen 

Ecco di più su ciò che gli studi hanno rivelato riguardo ai benefici dell'olio essenziale di wintergreen:

1. Sollievo dal dolore muscolare 

Wl'interverde è in grado di ridurre le risposte infiammatorie e di alleviare infezioni, gonfiore e dolore. L'olio di Wintergreen agisce per ridurre il gonfiore e l'irritazione che si verificano intorno ai muscoli, ai tessuti e alle articolazioni dolorosi.Ic'è anche unplausibile terapia alternativa ai FANS(farmaci antidolorifici). Diverse gocce massaggiate sulla pelle sono ottime anche per alleviare i dolori articolari dovuti all'artrite o ai reumatismi. È utile per trattare i dolori muscolari e il dolore cronico al collo, oltre ad alleviare il dolore lombare.

1. Trattamento del raffreddore e dell'influenza

Le foglie di Wintergreen contengono una sostanza chimica simile all'aspirinache può aiutare a ridurre il dolore, la congestione, il gonfiore e la febbre associati a malattie comuni. Per aprire i passaggi nasali e respirare più profondamente, unisci insieme il verde invernale e l'olio di cocco, quindi strofinali sul petto e sulla parte superiore della schiena proprio come uno sfregamento con vapore acquistato in negozio. Altri oli benefici da includere in questa miscela per trattare o prevenire il comune raffreddore o l'influenza sono l'eucalipto, la menta piperita eoli di bergamotto.

3. Antibatterico e antivirale

L'ingrediente principale dell'estratto di Gaultheria procumbent, il metil salicilato, può essere metabolizzato nei tessuti vegetali per formare acido salicilico, un fitormone che aiuta a indurre l'immunità delle piante contro i patogeni microbici. Poiché aiuta a combattere la crescita batterica, virus e funghi, usa il wintergreen in casa o sul tuo corpo per rimuovere in sicurezza contaminanti pericolosi. Puoi metterne un po' nella lavastoviglie o nella lavatrice per eliminare i batteri e le muffe che causano cattivi odori e che possono persistere. Puoi anche strofinarne un po' nelle docce e nei water.

4. Sollievo digestivo

Wintergreen può essere utilizzato a piccole dosiaumentare l'acidità di stomacoe succhi che aiutano a migliorare la digestione. È considerato un leggero diuretico naturale e aumenta la produzione di urina, che può aiutare a purificare il tratto digestivo e ridurre il gonfiore. Ha anche benefici antinausea ed effetti lenitivi sulla mucosa gastrica e sul colon grazie alla sua capacità di ridurre gli spasmi muscolari, rendendolo un rimedio naturale contro la nausea. Puoi strofinare una miscela di olio di wintergreen fatta in casa sull'addome, sullo stomaco e sulla parte bassa della schiena per migliorare il flusso sanguigno e prevenire crampi o dolore.

5. Trattamento della pelle e dei capelli

Come astringente e antisettico naturale, se applicato direttamente sulla pelle con un olio vettore, il wintergreen è in grado di combattere l'infiammazione da imperfezioni e disturbi della pelle. È anche utile per curare l'acne poiché può essere utilizzato per uccidere i germi sulla pelle. Puoi aggiungere una o due gocce al normale detergente per il viso o mescolarlo con cocco oolio di jojobaper nutrire la pelle pruriginosa, arrossata e gonfia. Sotto la doccia, usa l'olio di Wintergreen sul cuoio capelluto o sui capelli per rimuovere batteri, untuosità e forfora aggiungendo un profumo fresco.

6. Energizzante e combattente contro la fatica

Prova a inalare olio di wintergreen e menta piperita prima degli allenamenti per aumentare la concentrazione e la veglia. Puoi anche tamponarne un po' insieme a un olio vettore su collo, petto e polsi per combattere i sintomi della sonnolenza o per aiutare a superare la sindrome da stanchezza cronica. Per il recupero dopo un allenamento, diffondere l'olio di wintergreen con un diffusore o un vaporizzatore può aiutare ad aprire i passaggi nasali e respiratori, migliorare il flusso sanguigno e alleviare il dolore associato a tensioni muscolari, articolari o scheletriche.

1. Bagnoschiuma lenitivo

Per distendersi e alleviare la tensione muscolare, applicare puro olio di wintergreen miscelato insiemeolio di lavandasia un bagno caldo che un bagno ghiacciato funge da ottimo rilassante muscolare.

8. Deodorante per ambienti

Poiché funziona come un deodorante domestico naturale che può aiutare a mascherare i cattivi odori, usa l'olio essenziale di wintergreen in casa per disinfettare l'aria e le superfici del bagno e della cucina. Unisci diverse gocce con acqua in un flacone spray e applica su superfici dure, elettrodomestici, bidoni della spazzatura e persino sui water. Puoi anche diffondere questo olio utilizzando un diffusore per riempire i bagni con un profumo fresco di menta o aggiungere diverse gocce ad alcunisapone da bucato fatto in casaper i suoi effetti deodoranti.

9. Riduttore della fame e dell'appetito

Il gusto e l'odore dila menta può aiutare a ridurre l'appetitoe significa sazietà. Se senti arrivare la fame chimica pomeridiana o la tendenza a mangiare troppo, prova ad annusare l'olio di wintergreen o a fare dei gargarismi in bocca. Puoi provare ad applicare un paio di gocce anche sulle tempie, sul petto o sui vestiti.

10. Dentifricio fatto in casa

Con la sua capacità di uccidere i batteri che causano cattivi odori e gli irritanti della bocca, l'olio essenziale di wintergreen è un'ottima aggiunta ai dentifrici fatti in casa (o acquistati in negozio).

11. Collutorio fatto in casa

Wintergreen non solo aiutarinfrescare naturalmente l'alito, ma può ancheproteggere gengive e dentida infezioni e dolore. Aggiungi una o due gocce all'acqua e fai dei gargarismi in bocca per 30-60 secondi prima di risciacquare.

1. Esaltatore di sapore naturale

Un modo per usarne un po' a casa è semplicemente aggiungere una o due gocce al tuo preferitoricette di frullati verdiper eliminare il gusto delle verdure amare. Puoi anche preparare un tè alla menta fatto in casa aggiungendo una o due gocce all'acqua calda, che migliora la digestione e aiuta ad alleviare il gonfiore dopo un pasto abbondante.

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Verde invernaleUsi dell'olio essenziale

l Quando si utilizza l'olio essenziale di Wintergreen in applicazioni di aromaterapia, si consiglia di utilizzarlo raramente e ben diluito. A causa della sua potenza, dovrebbe essere diffuso per un massimo di 10 minuti per ogni utilizzo e gli usi dovrebbero essere distribuiti a diverse ore di distanza. 2-4 gocce sono il numero consigliato di gocce da aggiungere a un diffusore e questo semplice metodo è ritenuto sufficiente per alleviare la tensione mentale e il nervosismo; e per favorire una respirazione più facile alleviando la congestione sinusale.

l Per un deodorante per ambienti arricchito con il profumo fresco dell'olio Wintergreen, aggiungere 2-4 gocce in un flacone spray pieno d'acqua, quindi tappare il flacone e agitarlo bene per diluire completamente l'olio. Può essere spruzzato in tutta la casa, ad esempio in soggiorno, in cucina, in bagno o in qualsiasi altro luogo che possa intrappolare gli odori.

l È possibile aggiungere 1-2 gocce a uno shampoo normale e applicarle sui capelli per prevenirne la caduta, rimuovere lo sporco, i microbi, la forfora e il sebo in eccesso e lasciare le ciocche profumate con una fragranza dall'odore dolce.

l Per creare una crema idratante completamente naturale, 1-2 gocce di Wintergreen Oil possono essere diluite in una lozione per il corpo o una crema per i piedi preferita da applicare sui muscoli rigidi e doloranti.

l Per un balsamo naturale noto per supportare la salute e la funzione del sistema respiratorio, 1-2 gocce di Wintergreen Oil possono essere diluite in un olio vettore e applicate sul petto per alleviare i sintomi del raffreddore e dell'influenza, come la tosse e congestione.

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L'olio Wintergreen è unolio essenziale beneficoche viene estratto dalle foglie delGaultheria procumbenspianta sempreverde. Una volta simmersi nell'acqua calda, vengono chiamati enzimi benefici all'interno delle foglie del verde invernalesalicilati di metilevengono rilasciati, che vengono poi concentrati in una formula di estratto facile da usare utilizzando la distillazione a vapore.WinterverdeaTalvolta chiamato anche olio di teaberry orientale, mirtillo o gaultheria, il wintergreen è stato utilizzato per secoli dalle tribù originarie del Nord America per i suoi effetti antiossidanti e antinfiammatori e altro ancora.

Precattenziones: Evita di consumare quantità eccessive di olio essenziale di wintergreen o di applicarlo direttamente sulla pelle. Fai anche attenzione a tenerlo lontano dagli occhi, dalle mucose all'interno del naso, dagli animali domestici e dai neonati. Evita di usare l'olio essenziale di wintergreen internamente a meno che tu non lavori con un professionista.