Olio essenziale di zenzero
Molte persone conoscono gdito, ma non sanno molto di gditoolio essenziale. Oggi ti porterò a comprendere il gditoolio essenziale da quattro aspetti.
Introduzione dell'olio essenziale di zenzero
L'olio essenziale di zenzero è un olio essenziale riscaldante che funziona come antisettico, lassativo, tonico e stimolante. I benefici per la salute dell’olio essenziale di zenzero sono quasi identici a quelli medicinalibenefici per la salute dello zenzero fresco. In effetti, la forma più potente di zenzero è l’olio essenziale perché contiene i livelli più alti di gingerolo. L'olio essenziale è il modo migliore per utilizzare lo zenzero. Può essere assunto internamente per trattare condizioni di salute o strofinato localmente con un olio vettore su un'area dolorante. Oggi l’olio essenziale di zenzero viene utilizzato a casa per trattare nausea, disturbi di stomaco, disturbi mestruali, infiammazioni e patologie respiratorie. Se usato come aromaterapia, è noto anche per suscitare sentimenti di coraggio e sicurezza di sé, motivo per cui è noto come "l'olio dell'empowerment".
GditoOlio essenziale Effettoe vantaggi
Ecco una carrellata dei principali benefici degli oli essenziali di zenzero:
1. Tratta il mal di stomaco e supporta la digestione
L’olio essenziale di zenzero è uno dei migliori rimedi naturali contro coliche, indigestione, diarrea, spasmi, mal di stomaco e persino vomito. L’olio di zenzero è efficace anche come trattamento naturale contro la nausea. ILil trattamento con olio essenziale di zenzero ha inibito l’ulceradell'85%. Gli esami hanno dimostrato che le lesioni indotte dall'etanolo, come necrosi, erosione ed emorragia della parete dello stomaco, erano significativamente ridotte dopo la somministrazione orale dell'olio essenziale. Anche l’olio essenziale di zenzero ha dimostrato attività analgesica per un periodo limitato: ha contribuito ad alleviare il dolore immediatamente dopo l’intervento chirurgico.
2. Aiuta a guarire le infezioni
L’olio essenziale di zenzero funziona come un agente antisettico che uccide le infezioni causate da microrganismi e batteri. Ciò include infezioni intestinali, dissenteria batterica e intossicazione alimentare.GI composti degli oli essenziali erano efficacicontro Escherichia coli, Bacillus subtilis e Staphylococcus aureus. L’olio di zenzero è stato anche in grado di inibire la crescita della Candida albicans.
3. Aiuta i problemi respiratori
L'olio essenziale di zenzero rimuove il muco dalla gola e dai polmoni ed è noto come rimedio naturale contro raffreddore, influenza, tosse, asma, bronchite e anche mancanza di respiro. Perché è un espettorante,l'olio essenziale di zenzero segnala al corpoper aumentare la quantità di secrezioni nelle vie respiratorie, che lubrifica la zona irritata.
4. Riduce l'infiammazione
Un componente dell'olio essenziale di zenzero, chiamatozingibain, è responsabile delle proprietà antinfiammatorie dell'olio. Questo importante componente fornisce sollievo dal dolore e tratta dolori muscolari, artrite, emicrania e mal di testa. Si ritiene che l’olio essenziale di zenzero riduca la quantità di prostaglandine nel corpo, che sono composti associati al dolore.
5. Rafforza la salute del cuore
L’olio essenziale di zenzero ha il potere di aiutare a ridurre i livelli di colesterolo e la coagulazione del sangue. Oltre a ridurre i livelli di colesterolo, l’olio di zenzero sembra anche migliorare il metabolismo dei lipidi, contribuendo a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e diabete.
6. Ha alti livelli di antiossidanti
La radice di zenzero contiene un livello molto elevato di antiossidanti totali. Gli antiossidanti sono sostanze che aiutano a prevenire alcuni tipi di danni cellulari, soprattutto quelli causati dall’ossidazione.
7. Agisce come un afrodisiaco naturale
L’olio essenziale di zenzero aumenta il desiderio sessuale. Affronta problemi come l'impotenza e la perdita della libido. Grazie alle sue proprietà riscaldanti e stimolanti, l'olio essenziale di zenzero funge da efficace eafrodisiaco naturale, nonché un rimedio naturale contro l'impotenza. Aiuta ad alleviare lo stress e suscita sentimenti di coraggio e consapevolezza di sé, eliminando insicurezza e paura.
8. Allevia l'ansia
Se usato come aromaterapia, l’olio essenziale di zenzero è in grado di farloalleviare i sentimenti di ansia, ansia, depressione e stanchezza. La qualità riscaldante dell'olio di zenzero aiuta a dormire e stimola sentimenti di coraggio e tranquillità. InMedicina ayurvedica, si ritiene che l'olio di zenzero tratti problemi emotivi come la paura, l'abbandono e la mancanza di fiducia in se stessi o di motivazione.
9. Allevia i dolori muscolari e mestruali
Grazie ai suoi componenti antidolorifici, come lo zingibain, l’olio essenziale di zenzero fornisce sollievo da crampi mestruali, mal di testa, mal di schiena e indolenzimento.
10. Migliora la funzionalità epatica
Golio essenziale di ditohapotenziale antiossidante ed attività epatoprotettiva.
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Zenzero EUsi essenziali dell'olio
Puoi utilizzare l’olio essenziale di zenzero nei seguenti modi:
- Per migliorare la circolazione sanguigna e la salute del cuore, strofinare una o due gocce di olio essenziale di zenzero sul cuore due volte al giorno.
- Per i dolori muscolari e articolari, strofinare due o tre gocce di olio sulla zona interessata due volte al giorno.
- Per migliorare l'umore e la sensazione di coraggio, aggiungi due o tre gocce a un diffusore o inala due volte al giorno.
- Per la nausea, diffondere due o tre gocce di olio di zenzero o applicare una o due gocce sullo stomaco.
- In caso di scarsa libido, diffondere due o tre gocce di olio di zenzero o applicare una o due gocce sui piedi o sul basso addome.
- Per aiutare la digestione ed eliminare le tossine, aggiungi due o tre gocce di olio di zenzero all'acqua calda del bagno.
- Per alleviare le condizioni respiratorie,bere il tè allo zenzerooppure aggiungi una goccia di olio essenziale di zenzero al tè verde due volte al giorno.
- Per trattare il vomito, aggiungi una goccia di olio di zenzero in un bicchiere d'acqua o in una tazza di tè e bevi lentamente.
- Per cucinare, inizia con una piccola dose (una o due gocce) e aggiungila a qualsiasi pasto che richieda lo zenzero.
DI
Lo zenzero è una pianta da fiore della famiglia delle Zingiberaceae. La sua radice è ampiamente utilizzata come spezia ed è utilizzata nella medicina popolare da migliaia di anni. I cinesi e gli indiani hanno usato i tonici allo zenzero per curare i disturbi da oltre 4.700 anni, ed era un bene inestimabile durante il commercio dell’Impero Romano intorno alla venuta di Cristo a causa delle sue proprietà medicinali. Nel corso del tempo, lo zenzero si è diffuso in Asia, Africa, Europa e India a causa del commercio delle spezie. Per le sue proprietà digestive, lo zenzero è parte integrante della cucina asiatica. Più comunemente, viene aggiunto ai pasti, compresa la carne, per la sua capacità di favorire la digestione. Pertanto, la radice di zenzero e l’olio essenziale di zenzero stanno guadagnando popolarità per le loro capacità di conservazione e aromatizzazione. Lo zenzero è una pianta erbacea perenne che sviluppa steli annuali alti circa tre piedi. Gli steli portano foglie strette e verdi e fiori gialli. Fa parte della famiglia delle piante che comprende la curcuma e il cardamomo, entrambi eccezionalmente benefici per la salute e il benessere. Ha un profumo dolce, speziato, legnoso e caldo.
Precattenziones: Le donne incinte o che allattano dovrebbero consultare il proprio medico prima di assumere l'olio essenziale di zenzero e le donne incinte non dovrebbero assumerne più di un grammo al giorno. I bambini sopra i 2 anni possono assumere lo zenzero per curare nausea, crampi allo stomaco e mal di testa, ma chiedi prima al tuo medico.
Orario di pubblicazione: 12 ottobre 2024