L'olio di canapa, noto anche come olio di semi di canapa, è ricavato dalla canapa, una pianta di cannabis simile alla marijuana, ma che contiene poco o niente tetraidrocannabinolo (THC), la sostanza chimica che provoca lo "sballo". Al posto del THC, la canapa contiene cannabidiolo (CBD), una sostanza chimica utilizzata per trattare diversi problemi, dall'epilessia all'ansia.
La canapa è sempre più popolare come rimedio per una serie di condizioni, tra cui problemi cutanei e stress. Potrebbe contenere proprietà che contribuiscono a ridurre il rischio di malattie come l'Alzheimer e le malattie cardiovascolari, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche. L'olio di canapa può anche ridurre l'infiammazione nell'organismo.
Oltre al CBD, l'olio di canapa contiene grandi quantità di grassi omega-6 e omega-3, due tipi di grassi insaturi, o "grassi buoni", e tutti e nove gli amminoacidi essenziali, i materiali che il corpo utilizza per produrre proteine. Ecco maggiori informazioni sui nutrienti presenti nell'olio di semi di canapa e su come possono apportare benefici alla salute.
Potenziali benefici per la salute dell'olio di canapa
L'olio di semi di canapa è utilizzato come rimedio per una serie di condizioni. Alcuni studi dimostrano che i suoi nutrienti e minerali possono contribuire a migliorare la salute della pelle e del cuore, nonché a ridurreinfiammazioneEcco uno sguardo più approfondito a ciò che la ricerca afferma sui potenziali benefici per la salute dell'olio di canapa:
Miglioramento della salute cardiovascolare
L'aminoacido arginina è presente nell'olio di semi di canapa. Studi hanno dimostrato che questo ingrediente contribuisce alla salute del sistema cardiovascolare. Il consumo di alimenti con alti livelli di arginina può aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache.
Meno convulsioni
Negli studi, è stato dimostrato che il CBD nell'olio di canapa riduceconvulsioniin rari tipi di epilessia infantile resistenti ad altri trattamenti, come la sindrome di Dravet e la sindrome di Lennox-Gastaut. L'assunzione regolare di CBD può anche ridurre il numero di crisi epilettiche causate dal complesso della sclerosi tuberosa, una condizione che causa la formazione di tumori in tutto il corpo.
Infiammazione ridotta
Nel tempo, un'eccessiva infiammazione nell'organismo può contribuire a diverse patologie, tra cui malattie cardiache, diabete, cancro e asma. È stato suggerito che l'acido gamma-linolenico, un acido grasso omega-6 presente nella canapa, agisca come antinfiammatorio. Studi hanno anche collegato gli acidi grassi omega-3 presenti nella canapa alla riduzione dell'infiammazione.
Pelle più sana
L'applicazione topica di olio di canapa sulla pelle può anche ridurre i sintomi e alleviare diversi tipi di disturbi cutanei. Uno studio ha dimostrato che l'olio di canapa può agire come efficace trattamento per l'acne, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche in questo ambito. Inoltre, è stato scoperto che il consumo di olio di semi di canapa migliora i sintomi della dermatite atopica.eczema, grazie alla presenza nell'olio di grassi polinsaturi "buoni".
Data di pubblicazione: 22 febbraio 2024