Olio di pompelmo

Olio di pompelmo

Sappiamo da decenni che il pompelmo può favorire la perdita di peso, ma la possibilità di utilizzare l'olio essenziale di pompelmo concentrato per gli stessi effetti sta diventando sempre più popolare. L'olio di pompelmo, estratto dalla scorza della pianta di pompelmo, è stato utilizzato per secoli per aiutare a combattere l'infiammazione, l'aumento di peso, il desiderio di zucchero e persino i sintomi dei postumi di una sbornia. È anche considerato un combattente naturale dello stress, un agente antinfiammatorio, un alimento antiossidante e un agente anticancerogeno. Anche se la polpa del pompelmo ha molti vantaggi – incluso il fatto di essere un popolare alimento brucia grassi – l’olio essenziale di pompelmo proviene in realtà dalla buccia del frutto, che contiene una serie di composti volatili benefici. Essendo uno degli oli essenziali più versatili, l'aroma dell'olio di pompelmo è pulito, fresco e leggermente amaro, proprio come il frutto stesso. Ha il gusto e l'odore caratteristici degli agrumi, motivo per cui a molte persone piace usarlo nei prodotti naturali per la pulizia della casa e nelle lozioni di bellezza, nei saponi o nei cosmetici fatti in casa.

1. Aiuta ad aumentare la perdita di peso
Ti è mai stato detto che il pompelmo è uno dei migliori frutti da mangiare per perdere peso e bruciare i grassi? Bene, questo perché alcuni dei principi attivi del pompelmo agiscono per aumentare il metabolismo e ridurre l'appetito. Se inalato o applicato localmente, l'olio di pompelmo è noto per ridurre l'appetito e la fame, il che lo rende un ottimo strumento per perdere peso velocemente in modo sano. Naturalmente, l’uso dell’olio di pompelmo da solo non farà la differenza, ma se combinato con cambiamenti nella dieta e nello stile di vita, può essere utile. L’olio essenziale di pompelmo funziona anche come ottimo diuretico e stimolante linfatico. Questo è uno dei motivi per cui è incluso in molte creme e miscele anticellulite utilizzate per la spazzolatura a secco. Inoltre, il pompelmo può essere molto efficace per eliminare l'acqua in eccesso e perdere peso poiché aiuta a rilanciare un sistema linfatico lento.

2.Funziona come agente antibatterico naturale
L’olio di pompelmo ha effetti antimicrobici che aiutano a ridurre o eliminare ceppi dannosi di batteri che entrano nel corpo attraverso alimenti contaminati, acqua o parassiti. La ricerca mostra che l'olio di pompelmo può anche combattere forti ceppi batterici responsabili di malattie di origine alimentare, tra cui E. Coli e salmonella. Il pompelmo viene utilizzato anche per uccidere batteri e funghi della pelle o interni, combattere la crescita di muffe, uccidere parassiti nei mangimi per animali, conservare il cibo e disinfettare l'acqua. Uno studio di laboratorio pubblicato sul Journal of Alternative and Complementary Medicine ha scoperto che quando l’estratto di semi di pompelmo è stato testato contro 67 biotipi distinti che erano sia organismi gram-positivi che gram-negativi, ha mostrato proprietà antibatteriche contro tutti loro.

3. Aiuta a ridurre lo stress
L'odore del pompelmo è edificante, calmante e chiarificante. È noto per alleviare lo stress e suscitare sentimenti di pace e relax. La ricerca suggerisce che l’inalazione di olio di pompelmo o il suo utilizzo per l’aromaterapia in casa può aiutare ad attivare le risposte di rilassamento nel cervello e persino ad abbassare la pressione sanguigna in modo naturale. L'inalazione dei vapori di pompelmo può trasmettere rapidamente e direttamente messaggi alla regione del cervello coinvolta nel controllo delle risposte emotive. Gli adulti che hanno inalato gli oli hanno sperimentato un aumento da 1,5 a 2,5 volte dell’attività simpatica relativa che ha migliorato il loro umore e ridotto i sentimenti stressanti. Hanno anche sperimentato una notevole riduzione della pressione sanguigna sistolica rispetto all’inalazione di un solvente inodore.

4. Aiuta ad alleviare i sintomi dei postumi di una sbornia
L'olio di pompelmo è un potente stimolante della cistifellea e del fegato, quindi può aiutare a fermare il mal di testa, l'appetito e la lentezza dopo una giornata di consumo di alcol. Funziona per aumentare la disintossicazione e la minzione, frenando al contempo l'appetito che può verificarsi a causa dei cambiamenti ormonali e del livello di zucchero nel sangue derivanti dall'alcol.

5. Riduce il desiderio di zucchero
Hai la sensazione di essere sempre alla ricerca di qualcosa di dolce? L’olio di pompelmo può aiutare a ridurre il desiderio di zucchero e a eliminare la dipendenza dallo zucchero. Il limonene, uno dei componenti principali dell'olio di pompelmo, ha dimostrato di bilanciare i livelli di zucchero nel sangue e di ridurre l'appetito in studi condotti sui ratti. Studi sugli animali mostrano anche che l’olio di pompelmo influenza il sistema nervoso autonomo, che agisce per regolare le funzioni corporee inconsce, comprese le funzioni legate al modo in cui gestiamo lo stress e la digestione.

6. Aumenta la circolazione e riduce l'infiammazione
Gli oli essenziali di agrumi di grado terapeutico sono noti per la loro capacità di aiutare a ridurre l’infiammazione e aumentare il flusso sanguigno. Gli effetti di dilatazione dei vasi sanguigni del pompelmo possono essere utili come rimedio naturale per crampi premestruali, mal di testa, gonfiore, affaticamento e dolori muscolari. La ricerca suggerisce che il limonene presente nel pompelmo e in altri oli essenziali di agrumi è ciò che aiuta a ridurre l'infiammazione e aiuta a regolare la produzione di citochine del corpo, o la sua risposta immunitaria naturale.

7. Aiuta la digestione
L’aumento del flusso di sangue agli organi digestivi – tra cui vescica, fegato, stomaco e reni – significa che l’olio di pompelmo aiuta anche con la disintossicazione. Ha un effetto positivo sulla digestione, può aiutarti a eliminare la ritenzione di liquidi e combatte i microbi nell'intestino, nell'intestino e in altri organi digestivi. Una revisione scientifica pubblicata sul Journal of Nutrition and Metabolism ha scoperto che bere succo di pompelmo aiuta a promuovere i percorsi di disintossicazione metabolica. Il pompelmo può funzionare in modo simile se assunto internamente con acqua in piccole quantità, ma non ci sono ancora studi sull'uomo per dimostrarlo.

8.Funziona come energizzante naturale e stimolatore dell'umore
Essendo uno degli oli più popolari utilizzati in aromaterapia, l'olio di pompelmo può aumentare la tua concentrazione mentale e darti uno stimolo naturale. Se inalato, i suoi effetti stimolanti lo rendono efficace anche per ridurre il mal di testa, la sonnolenza, la confusione mentale, l'affaticamento mentale e persino il cattivo umore. L’olio di pompelmo può anche essere utile per curare i sintomi dell’affaticamento surrenale come bassa motivazione, dolori e lentezza. Ad alcune persone piace usare il pompelmo come un leggero antidepressivo naturale poiché può aumentare la vigilanza e allo stesso tempo calmare i nervi.

9. Aiuta a combattere l'acne e a migliorare la salute della pelle
Molte lozioni e saponi prodotti in commercio contengono oli di agrumi a causa delle loro proprietà antibatteriche e antietà. Non solo l'olio essenziale di pompelmo può aiutare a combattere i batteri e l'untuosità che possono causare le imperfezioni dell'acne, ma può anche essere utile per mantenere forte l'immunità della pelle contro l'inquinamento dell'aria interna ed esterna e i danni dei raggi UV, inoltre può anche aiutarti a sbarazzarti di cellulite. È stato scoperto che l’olio essenziale di pompelmo aiuta anche a guarire ferite, tagli e morsi e a prevenire le infezioni della pelle.

10.Migliora la salute dei capelli
Studi di laboratorio dimostrano che l’olio di pompelmo ha effetti antibatterici e aumenta la suscettibilità dei microrganismi normalmente resistenti. Per questo motivo, l'olio di pompelmo può aiutare a pulire a fondo i capelli e il cuoio capelluto quando viene aggiunto allo shampoo o al balsamo. Puoi anche usare l'olio di pompelmo per ridurre i capelli grassi, aggiungendo volume e lucentezza. Inoltre, se tingi i capelli, l’olio di pompelmo potrebbe anche essere in grado di proteggere le ciocche dai danni della luce solare.

11. Migliora il sapore
L'olio di pompelmo può essere utilizzato per aggiungere naturalmente un tocco di sapore di agrumi ai tuoi pasti, al seltzer, ai frullati e all'acqua. Ciò aiuta ad aumentare la sazietà dopo aver mangiato, a frenare il desiderio di carboidrati e dolci e a migliorare la digestione dopo un pasto.

Se vuoi saperne di più sull'olio essenziale di pompelmo, non esitare a contattarmi. Siamo Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.