L’olio essenziale di pompelmo aiuta in tutto, dalla riduzione della pressione sanguigna al sollievo dallo stress, fino al trattamento e alla protezione della pelle. Viene estratto mediante spremitura a freddo delle ghiandole presenti nella buccia del frutto. Conosciuto anche comeParadiso degli agrumi,L’olio essenziale di pompelmo ha molti benefici medicinali. È stato utilizzato per migliaia di anni negli unguenti topici e nelle creme per la pelle, nonché nell'aromaterapia.
Il pompelmo è un incrocio ibrido tra arance dolci e pomelo. Ha avuto origine in Asia ed è stato portato nei Caraibi dagli europei nel 1800. L'olio essenziale di pompelmo è più costoso di altri oli essenziali perché è più difficile da estrarre rispetto ad altri agrumi.
Gli oli essenziali contengono forti concentrazioni degli odori e dei sapori delle piante e dei frutti da cui vengono estratti.
Benefici per la salute
Gli usi degli oli essenziali sono molteplici, soprattutto in medicina. Sono stati utilizzati come agenti antivirali, antimicrobici, antitumorali e di permeazione cutanea (aumentando la durata della pelle). Altri benefici per la salute includono:
Ridurre la pressione sanguigna e fornire sollievo dallo stress
Ipertensione, o ipertensione, colpisce un americano su quattro. Identificare modi per ridurre i fattori scatenanti dello stress e gli effetti negativi dell’ipertensione è importante per mantenere uno stile di vita sano.
L’olio essenziale di pompelmo contiene un composto, il limonene, che ha dimostrato di essere un agente antibatterico molto efficace.
Le proprietà antimicrobiche (uccidono o arrestano la crescita dei microrganismi) si trovano nell'olio essenziale di pompelmo. Uno studio ha scoperto che l’olio era molto efficace contro l’MRSA, un gruppo di batteri difficili da trattare a causa della loro resistenza naturalmente più forte agli antibiotici quotidiani.
Prevenire e curare i disturbi della pelle
L'uso di oli vegetali per curare il corpo può essere fatto risalire all'antico Egitto. Oggi, oltre 90 oli essenziali vengono utilizzati nei prodotti dermatologici, trattando tutti i tipi di disturbi della pelle. Più di 1.500 combinazioni di questi oli possono essere trovate in creme medicinali, lozioni, creme idratanti e unguenti.
La pelle è la nostra prima linea di difesa contro i batteri portatori di malattie. Quando viene compromesso da un taglio o da un graffio, da un'ulcera o da una scottatura solare, i suoi poteri difensivi risultano indeboliti. Gli oli essenziali hanno dimostrato di essere efficaci nel curare la pelle e nel fornire una barriera contro i batteri.
Ricco di antiossidanti
Gli studi hanno dimostrato che l’olio essenziale di pompelmo è ricco di antiossidanti. È stato dimostrato che gli antiossidanti aiutano il corpo a combattere il cancro, le malattie cardiache e altre malattie.Notizie scientifiche: Antiossidanti: prevenire le malattie, naturalmente.”}.
Rischi per la salute
L’olio essenziale di pompelmo dovrebbe essere sicuro per la maggior parte delle persone se usato localmente o per inalazione. Ci sono, tuttavia, alcune cose da tenere a mente quando si utilizza qualsiasi olio essenziale. Questi includono:
Consumo interno.Gli oli essenziali si sono dimostrati sicuri se usati sulla pelle o inalati quando riscaldati. Sono, tuttavia, molto tossici e possono essere fatali a dosi elevate se ingeriti.
Fotosensibilità. Gli oli essenziali aumentano la forza dei raggi solari, che possono portare a scottature.
Animali domestici.Quando inizi a utilizzare prodotti a base di oli essenziali, presta attenzione a come reagiscono i tuoi animali domestici. Possono essere più sensibili agli oli essenziali rispetto agli esseri umani.
Gravidanza.Gli oli essenziali sono stati utilizzati dalle donne per alleviare lo stress e l'ansia della gravidanza, ma è consigliabile consultare il proprio medico prima di utilizzarli.
Quantità e dosaggio
A causa delle loro forti concentrazioni, gli oli essenziali devono essere diluiti con acqua o altri oli prima dell'uso.
Le quantità di dosaggio dipendono da come e per cosa viene utilizzato l'olio essenziale.
●Olio da massaggio: Mescolare da 10 a 20 gocce di olio essenziale con un olio vegetale
●Bagno aromaterapico: Mescolare da 3 a 15 gocce nell'acqua
●Deodorante per ambienti: 20 gocce in 4 once di acqua
●Collutorio: da 1 a 3 gocce per 1/4 di bicchiere d'acqua
●Bagno per le mani o per i piedi: 10 gocce per ogni 33 once di acqua
NOME: Kelly
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Orario di pubblicazione: 01-apr-2023