Olio di chiodi di garofano

Olio di chiodi di garofano

Gli usi dell'olio di chiodi di garofano spaziano dall'attenuazione del dolore e dal miglioramento della circolazione sanguigna alla riduzione di infiammazioni e acne. Uno degli usi più noti dell'olio di chiodi di garofano è quello di aiutare a combattere i problemi dentali, come il mal di denti. Anche i produttori di dentifricio più diffusi, come Colgate, concordano sul fatto che questo olio abbia proprietà impressionanti quando si tratta di supportare la salute di denti, gengive e bocca. È stato dimostrato che agisce come un antinfiammatorio naturale e antidolorifico, oltre ad avere effetti antimicrobici/pulenti ad ampio spettro che si estendono alla pelle e oltre.

Benefici per la salute
I benefici per la salute dell'olio di chiodi di garofano sono innumerevoli e includono il supporto alla salute di fegato, pelle e bocca. Ecco alcuni degli usi medicinali più comuni dell'olio di chiodi di garofano, supportati da studi di ricerca.

1. Supporta la salute della pelle
La ricerca scientifica dimostra che l'olio di chiodi di garofano ha la capacità di uccidere efficacemente sia le cellule planctoniche che i biofilm di un batterio pericoloso chiamato Staphylococcus aureus (S. aureus). Cosa c'entra questo con la salute della pelle e, più specificamente, con l'acne? Lo S. aureus è uno dei numerosi ceppi di batteri scientificamente collegati alla patogenesi dell'acne. Come rimedio naturale per eliminare l'acne, assumete tre gocce di olio di chiodi di garofano mescolate con due cucchiaini di miele grezzo. Lavate il viso con questa formula, quindi risciacquate e asciugate tamponando.

2. Combatte la Candida
Un altro potente effetto dell'olio essenziale di chiodi di garofano è la sua capacità di contrastare la candida, una proliferazione di lieviti. Inoltre, oltre a eliminare la candida, l'olio essenziale di chiodi di garofano sembra essere utile per uccidere i parassiti intestinali. Per effettuare una depurazione da candida o parassiti, è possibile assumere l'olio di chiodi di garofano per via orale per due settimane, ma è meglio farlo sotto la supervisione di un medico o di un nutrizionista (idealmente consumando anche grandi quantità di alimenti ricchi di probiotici e/o assumendo integratori probiotici).

3. Alto contenuto di antiossidanti
Secondo solo alla crusca di sommacco crudo, il chiodo di garofano macinato ha l'incredibile valore ORAC di 290.283 unità. Ciò significa che, per grammo, il chiodo di garofano contiene 30 volte più antiossidanti dei mirtilli, che hanno un valore di 9.621. In poche parole, gli antiossidanti sono molecole che invertono i danni causati dai radicali liberi, tra cui la morte cellulare e il cancro. La ricerca dimostra che gli antiossidanti rallentano l'invecchiamento, la degenerazione e proteggono l'organismo da batteri e virus nocivi.

4. Aiuto digestivo e aiuto per le ulcere
Gli usi dell'olio di chiodi di garofano si estendono anche al trattamento di disturbi comuni legati all'apparato digerente, tra cui indigestione, cinetosi, gonfiore e flatulenza (accumulo di gas nel tratto digerente). La ricerca dimostra anche che i chiodi di garofano possono essere utili contro la formazione di ulcere nell'apparato digerente. Uno studio ha scoperto che migliorano significativamente la produzione di muco gastrico, che protegge la mucosa del tratto digerente e previene l'erosione che contribuisce alla gastrite e alla formazione di ulcere.
5. Potente antibatterico
È stato dimostrato che i chiodi di garofano combattono naturalmente i batteri nocivi che possono causare malattie respiratorie e altre patologie. Per valutarne l'efficacia come agente antibatterico, i ricercatori di uno studio hanno cercato di determinare quali batteri siano più sensibili alla potenza dei chiodi di garofano. Secondo il loro studio, i chiodi di garofano hanno la maggiore capacità antimicrobica sull'Escherichia coli e hanno anche esercitato un notevole controllo sullo Stafilococco aureo, che causa l'acne, e sullo Pseudomonas aeruginosa, che causa la polmonite.

6. Rafforzatore del sistema immunitario
C'è un buon motivo per cui l'olio di chiodi di garofano è incluso nella miscela di oli Four Thieves. Grazie alle sue potenti proprietà antibatteriche e antivirali, gli studi suggeriscono che può aiutare a rafforzare il sistema immunitario per combattere, o addirittura prevenire, il raffreddore e l'influenza. È stato dimostrato che l'eugenolo ha effetti inibitori sullo stress ossidativo e sulle risposte infiammatorie, contribuendo così a difendere dalle malattie croniche. Recenti prove indicano persino che i chiodi di garofano hanno potenziali proprietà antitumorali grazie al suo principale componente attivo, l'eugenolo.

7. Può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna e a migliorare la salute del cuore
Se soffrite di pressione alta, o ipertensione, i chiodi di garofano potrebbero essere d'aiuto. Studi condotti principalmente su animali hanno rivelato che l'eugenolo sembra in grado di dilatare le principali arterie del corpo, riducendo al contempo la pressione sanguigna sistemica. Uno studio conclude: "L'eugenolo può essere terapeuticamente utile come agente antipertensivo".

8. Antinfiammatorio e protettivo per il fegato
Sebbene da secoli se ne sospetti la capacità di trattare le condizioni infiammatorie, il Journal of Immunotoxicology ha recentemente pubblicato il primo studio che dimostra che l'eugenolo contenuto nell'olio di chiodi di garofano è effettivamente un potente antinfiammatorio. Questo studio dimostra che basse dosi di eugenolo possono proteggere il fegato dalle malattie. È stato anche osservato che l'eugenolo inverte l'infiammazione e l'ossidazione cellulare (che accelera il processo di invecchiamento). Inoltre, i ricercatori hanno notato che l'assunzione di dosi elevate per via interna potrebbe danneggiare la mucosa digestiva e l'uso esterno può irritare la pelle sensibile. Pertanto, come con tutti gli oli essenziali, è importante non esagerare. L'olio di chiodi di garofano (e tutti gli oli essenziali) è estremamente concentrato, quindi ricordate che una piccola quantità può davvero fare la differenza.

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