I benefici del vetiver possono essere suddivisi in usi fisici ed emotivi. Vediamo come ti avvantaggia:
Emotivo: utilizzare l'olio essenziale di vetiver per radicare, alleviare lo stress e la depressione e in caso di shock e lutto. Il suo aroma familiare e terroso ti trattiene nel presente e calma ogni preoccupazione o ansia. Se hai problemi emotivi, il vetiver è un olio essenziale che vorresti avere nel tuo angolo.
Fisico: per qualsiasi dolore all'esterno del tuo corpo, come dolori muscolari, artrite e reumatismi, faresti bene a ricordare il vetiver. Combinato con oli essenziali complementari, il vetiver può lenire e gestire tali problemi. Il Vetiver è ottimo anche da usare nella cura della pelle.
Come usare il vetiver
Allora, qual è il modo migliore per utilizzare questo seducente olio essenziale? Ecco una ripartizione dei modi in cui consigliamo di utilizzare l'olio essenziale di vetiver per ogni difficoltà:
Cura della pelle: per la pelle grassa e l'acne, unisci l'olio essenziale di vetiver con l'olio essenziale di limone e l'olio essenziale di bergamotto, in una base come l'olio di jojoba. Ricorda inoltre di utilizzare un tonico quotidiano come l'idrolato di tea tree al limone.
Stress e depressione: combina l'olio essenziale di vetiver con l'olio essenziale di arancia dolce, l'olio essenziale di bergamotto e l'olio essenziale di salvia sclarea e aggiungilo a un diffusore per aromaterapia, secondo le linee guida del produttore dell'aromaterapia. Diffondere per periodi non superiori a venti minuti alla volta. Assicurati che lo spazio sia ben ventilato ed evita di diffonderlo intorno ad animali domestici, neonati, bambini piccoli, donne in gravidanza e qualsiasi altra popolazione vulnerabile.
Dolori muscolari, artrite e reumatismi: gestisci questi problemi fisici con l'aiuto di una miscela aromaterapica di olio essenziale di vetiver, olio essenziale di camomilla romana e olio essenziale di eucalipto. Aggiungi questa miscela a una base come olio di jojoba e massaggia secondo necessità sulle parti interessate.
Wendy
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Orario di pubblicazione: 17 giugno 2023