BENEFICI DELL'OLIO DI ROSMARINO

BENEFICI DELL'OLIO DI ROSMARINO

La composizione chimica dell'olio essenziale di rosmarino è costituita dai seguenti costituenti principali: α -pinene, canfora, 1,8-cineolo, canfene, limonene e linalolo.

Pineneè noto per esibire la seguente attività:

• Antinfiammatorio
• Antisettico
• Espettorante
• Broncodilatatore

Canfora

• Sedativo della tosse
• Decongestionante
• Febbrifugo
• Anestetico
• Antimicrobico
• Antinfiammatorio

1,8-Cineolo

• Analgesico
• Antibatterico
• Antifungino
• Antinfiammatorio
• Antispasmodico
• Antivirale
• Sedativo della tosse

Campene

• Antiossidante
• Lenitivo
• Antinfiammatorio

Limonene

• Stimolante del sistema nervoso
• Psicostimolante
• Equilibrio dell'umore
• Soppressore dell'appetito
• Disintossicante

Linalolo

• Sedativo
• Antinfiammatorio
• Anti-ansia
• Analgesico

Utilizzato in aromaterapia, l'olio di rosmarino aiuta a ridurre i livelli di stress e la tensione nervosa, aumenta l'attività mentale, incoraggia la chiarezza e l'intuizione, allevia l'affaticamento e supporta la funzione respiratoria. Viene utilizzato per migliorare l'attenzione, eliminare gli stati d'animo negativi e aumentare la ritenzione delle informazioni migliorando la concentrazione. Il profumo dell'olio essenziale di rosmarino stimola l'appetito ed è noto anche per ridurre il livello degli ormoni dello stress dannosi che vengono rilasciati quando coinvolti in esperienze di tensione. L'inalazione di olio di rosmarino rafforza il sistema immunitario stimolando l'attività antiossidante interna, che a sua volta combatte i disturbi causati dai radicali liberi e allevia la congestione della gola e del naso liberando le vie respiratorie.

Diluito e utilizzato localmente, l'olio essenziale di rosmarino è noto per stimolare la crescita dei capelli, ridurre il dolore, lenire l'infiammazione, eliminare il mal di testa, rafforzare il sistema immunitario e condizionare i capelli per farli sembrare sani. Utilizzato in un massaggio, le proprietà disintossicanti dell'olio di rosmarino possono facilitare una sana digestione, alleviare flatulenza, gonfiore e crampi e alleviare la stitichezza. Attraverso il massaggio, questo olio stimola la circolazione, che consente al corpo di assorbire meglio i nutrienti dal cibo. Nei cosmetici per la cura dei capelli, le proprietà toniche dell'olio essenziale di rosmarino stimolano i follicoli piliferi ad allungare e rinforzare i capelli, rallentando l'ingrigimento dei capelli, prevenendo la caduta dei capelli e idratando il cuoio capelluto secco per alleviare la forfora. Tradizionalmente, l'olio di rosmarino combinato con l'olio d'oliva in un trattamento per capelli con olio caldo è noto per scurire e rinforzare i capelli. Le proprietà antimicrobiche, antisettiche, astringenti, antiossidanti e toniche di questo olio lo rendono un additivo benefico nei prodotti per la cura della pelle destinati a lenire o addirittura trattare la pelle secca o grassa, l'eczema, l'infiammazione e l'acne. Efficace per tutti i tipi di pelle, questo olio ringiovanente può essere aggiunto a saponi, detergenti per il viso, maschere per il viso, tonici e creme per ottenere una pelle compatta ma idratata che sembra avere un colorito sano e priva di segni indesiderati.

L'aroma rinfrescante ed energizzante dell'Olio Essenziale di Rosmarino può essere diluito con acqua e utilizzato in profumatori naturali per ambienti fatti in casa per eliminare gli odori sgradevoli dall'ambiente e dagli oggetti. Se aggiunto alle ricette per candele profumate fatte in casa, può funzionare allo stesso modo per rinfrescare il profumo di una stanza.

• COSMETICO:Stimolante, Analgesico, Antinfiammatorio, Antisettico, Antifungino, Antibatterico, Astringente, Disinfettante, Antiossidante.
• ODORE:Antistress, Potenziamento cognitivo, Psicostimolante, Stimolante, Decongestionante.
• MEDICINALE:Antibatterico, Antimicotico, Disintossicante, Analgesico, Antinfiammatorio, Carminativo, Lassativo, Decongestionante, Antisettico, Disinfettante, Antisettico, Antinocicettivo.

COLTIVAZIONE E RACCOLTA OLIO DI ROSMARINO DI QUALITÀ

Il rosmarino è un arbusto perenne che cresce spesso sulle scogliere marittime di Spagna, Francia, Grecia e Italia. Le foglie del cespuglio aromatico di rosmarino hanno un'alta concentrazione di olio e fanno parte di una famiglia di erbe aromatiche, che comprende anche lavanda, basilico, menta e origano, solo per citarne alcune.

Il rosmarino è una pianta rustica che resiste al gelo, ma ama anche il sole e prospera nei climi secchi dove la temperatura è compresa tra 20ᵒ-25ᵒ Celsius (68ᵒ-77ᵒ Fahrenheit) e non scende sotto i -17ᵒ Celsius (0ᵒ Fahrenheit). Sebbene il rosmarino possa crescere in un piccolo vaso all'interno di una casa, se coltivato all'esterno, il cespuglio di rosmarino può raggiungere un'altezza di circa 5 piedi. A causa della sua adattabilità a varie condizioni ecologiche, le piante di rosmarino possono variare nell'aspetto in termini di colori, dimensioni dei loro fiori e gli aromi dei loro oli essenziali. La pianta del rosmarino richiede un adeguato drenaggio dell'acqua, poiché non crescerà bene se è eccessivamente irrigata o in terreni con un alto contenuto di argilla, quindi può crescere in terreni che vanno dal tipo di terreno sabbioso a quello argilloso purché ha un pH compreso tra 5,5 e 8,0.

La parte superiore delle foglie del rosmarino è scura mentre la parte inferiore è chiara e ricoperta di folti peli. Dalle punte delle foglie iniziano a spuntare piccoli fiori tubolari di colore dal blu chiaro al blu intenso, che continuano a fiorire in estate. L'olio essenziale di rosmarino della qualità più elevata si ottiene dalle sommità fiorite della pianta, sebbene gli oli possano essere ottenuti anche dagli steli e dalle foglie prima che la pianta inizi a fiorire. I campi di rosmarino vengono solitamente raccolti una o due volte l'anno, a seconda della regione geografica di coltivazione. La raccolta viene spesso eseguita meccanicamente, il che consente un taglio più frequente grazie alle rese più elevate derivanti dalla rapida ricrescita.

Prima della distillazione, le foglie vengono essiccate naturalmente al calore del sole o utilizzando essiccatoi. L'essiccazione delle foglie al sole si traduce in foglie di scarsa qualità per la produzione di oli. Il metodo di essiccazione ideale prevede l'uso di un essiccatore a flusso d'aria forzato, che si traduce in foglie di migliore qualità. Dopo che il prodotto è essiccato, le foglie vengono ulteriormente lavorate per eliminare i gambi. Vengono setacciati per rimuovere lo sporco.

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