Olio di crusca di riso

Sapevi che dalla crusca di riso si può produrre un olio? Tecco un olio ricavato dallo strato esterno del riso da provare. Si chiama “olio di cocco frazionato”.

Introduzione dell'olio di crusca di riso

Il cibo fatto in casa è considerato la via verso il nutrimento e la salute olistica. La chiave per un pasto sano cucinato in casa è la scelta giusta dell’olio da cucina. L'olio di crusca di riso è un tipo di olio ottenuto dallo strato esterno del riso. Il processo di estrazione prevede la rimozione dell'olio dalla crusca e dal germe e quindi la raffinazione e il filtraggio del liquido rimanente. Scopriamo i benefici per la salute, le proprietà, gli effetti collaterali dell'olio di crusca di riso e altro ancora.

 Benefici dell'olio di crusca di riso

tu Ha un punto di fumo elevato

Uno dei principali vantaggi di questo olio è il suo elevato punto di fumo, che è significativamente più alto rispetto alla maggior parte degli altri oli da cucina a 490 gradi Fahrenheit.It impedisce la degradazione degli acidi grassiEprotegge anche dalla formazione di radicali liberi, che sono composti dannosi che causano danni ossidativi alle cellule e contribuiscono alle malattie croniche.

tuNaturalmente non OGM

Gli oli vegetali come l'olio di canola, l'olio di soia e l'olio di mais sono spesso derivati ​​da piante geneticamente modificate. Molte persone scelgono di limitare il consumo di organismi geneticamente modificati. Tuttavia, poiché l’olio di crusca di riso è naturalmente non OGM, può aiutare a ridurre al minimo i possibili problemi di salute associati agli OGM.

tuBuona fonte di grassi monoinsaturi

Oltre ad avere un punto di fumo elevato ed essere naturalmente non OGM, è un'ottima fonte di grassi monoinsaturi, che sono un tipo di grasso sano che può essere utile contro le malattie cardiache.

tuPromuove la salute della pelle

MTutte le persone usano l'olio di crusca di riso per la pelle per favorire l'idratazione e ridurre i segni dell'invecchiamento.Dgrazie al suo contenuto di acidi grassi e vitamina E, che è un antiossidante che aiuta a proteggere la pelle dai danni e previene la formazione di radicali liberi dannosi. Per questo motivo, l'olio viene spesso aggiunto a sieri, saponi e creme per la pelle progettati per mantenere la pelle sana e liscia.

tuSupporta la crescita dei capelli

Grazie al suo contenuto di grassi sani, uno dei migliori vantaggi dell’olio di crusca di riso è la sua capacità di sostenere la crescita dei capelli e mantenerli sani. In particolare, è un'ottima fonte di vitamina E, che ha dimostrato di aumentare la crescita dei capelli in chi soffre di caduta dei capelli. Contiene anche acidi grassi omega-6, che possono favorire la crescita dei capelli aumentando la proliferazione dei follicoli.

tuRiduce i livelli di colesterolo

Una ricerca promettente ha scoperto che l’olio di crusca di riso potrebbe ridurre i livelli di colesterolo favorendo la salute del cuore. Infatti, una recensione del 2016 pubblicata su Hormone and Metabolic Research ha riferito che il consumo di olio ha ridotto i livelli di colesterolo LDL sia totale che cattivo. Non solo, ma ha anche aumentato il colesterolo benefico HDL, sebbene questo effetto fosse significativo solo negli uomini.

A proposito, la nostra azienda ha una base dedicata alla piantagione di crusca di riso, gli oli di crusca di riso vengono raffinati nella nostra fabbrica e forniti direttamente dalla fabbrica. Non esitare a contattarci se sei interessato al nostro prodotto dopo aver appreso i vantaggi dell'olio di crusca di riso. Ti daremo un prezzo soddisfacente per questo prodotto. Ji'An ZhongXiang Piante Naturali Co.,Ltd.

Usi dell'olio di crusca di riso

tu Olio per capelli

L’elevata quantità di acidi grassi omega-3 e omega-6 nell’olio di crusca di riso lo rendono un eccellente prodotto per la cura dei capelli. Usare l'olio di crusca di riso per massaggiare i capelli prima dello shampoo può apportare benefici ai capelli. Aiuta a controllare l'effetto crespo, nutre i capelli da cima a fondo e li rende più spessi nel tempo con un uso costante.

tu Cura della pelle

Applicare delicatamente l'olio di crusca di riso sulla pelle esposta al sole la protegge dai raggi ultravioletti del sole. Inoltre, aiuta a proteggere la pelle dai danni dell’inquinamento. L’olio di crusca di riso può agire come una protezione solare naturale grazie ai suoi antiossidanti altamente benefici.

tuAiuta a rimuovere il trucco

Puoi anche usare l'olio di crusca di riso come struccante. La vitamina E contenuta nell'olio gli consente di penetrare in profondità nella pelle. Di conseguenza, rende la pelle più morbida ed elastica. Rimuove delicatamente anche le sostanze chimiche presenti nel trucco dal viso.

tu Antietà

Puoi anche usare l’olio di crusca di riso come prodotto antietà. Applicarlo regolarmente sulla pelle migliora la circolazione sanguigna, schiarisce la pelle e previene anche borse e occhiaie. Aumenta la produzione di collagene e leviga i pori o le rughe. L'olio di crusca di riso previene anche l'ingrigimento dei capelli, soprattutto nelle fasi iniziali. Il modo migliore per farlo è applicarlo sui capelli con lo shampoo.

tu Scrub esfoliante

L'olio di crusca di riso è un ottimo scrub esfoliante, non grasso. Mescolare l'olio di crusca di riso con farina d'avena o zucchero e poi strofinarlo con movimenti circolari. Aumenterà la rigenerazione cellulare e stimolerà la circolazione per una pelle radiosa e giovane. Inoltre rassoda e illumina la pelle. Il massaggio sulla pelle con olio di crusca di riso può anche lenire la pelle infiammata o ferita. Allevia anche le condizioni della pelle come eczemi e dermatiti.

tu Olio commestibile

L'esclusivo antiossidante orizanolo presente nell'olio di crusca di riso lo rende migliore di tutti gli altri tipi di oli commestibili. La sua elevata temperatura di cottura e l'idoneità alla frittura lo rendono un "must" in ogni cucina. Le elevate quantità di vitamina E, le capacità di abbassare il colesterolo e l’equilibrio ideale degli acidi grassi rendono l’olio di crusca di riso una scelta alimentare sana.

Effetti collaterali dell'olio di crusca di riso:

Aumentare la quantità di olio di crusca di riso nella dieta può causare alcuni effetti collaterali. Gli effetti collaterali dell’olio di crusca di riso possono includere:

l Se soffri di disturbi di stomaco, limita l'assunzione di olio di crusca di riso, poiché potrebbe causareflatulenza, gas e disturbi di stomaco.

l Contiene acidi grassi omega-6 e potrebbe aumentare il rischio di cancro se consumato in quantità elevate.

l Non utilizzare olio di crusca di riso grezzo poiché potrebbe contenere metalli pesanti come arsenico e residui di pesticidi, la cui esposizione prolungata può essere pericolosa per la salute.

l Potrebbe abbassare i livelli di calcio nel sangue causando carenza di calcio. Pertanto, non dovresti usare l'olio di crusca di riso per automedicare da solo. È fondamentale seguire il consiglio del medico e averlo solo se consigliato.

l Sono necessarie ulteriori ricerche per suggerire l’uso sicuro dell’olio di crusca di riso per le donne incinte e che allattano. Pertanto, dovrebbero consultare un medico prima di iniziare il suo utilizzo.

l Prendere ulteriori precauzioni durante l'utilizzo per bambini e anziani.