Benefici e usi dell'olio di neroli

Olio essenziale di Neroli

L'olio essenziale di Neroli viene estratto dai fiori dell'albero di agrumi Citrus aurantium var. amara che viene chiamata anche marmellata d'arancia, arancia amara e arancia bigarade. (Con esso viene prodotta la famosa conserva di frutta, la marmellata.) L'olio essenziale di neroli dell'arancio amaro è noto anche come olio di fiori d'arancio. Era originaria del sud-est asiatico, ma con il commercio e con la sua popolarità, la pianta cominciò a essere coltivata in tutto il mondo.

Si ritiene che questa pianta sia un incrocio o un ibrido tra il mandarino e il pomelo. L'olio essenziale viene estratto dai fiori della pianta mediante il processo di distillazione a vapore. Questo metodo di estrazione garantisce che l'integrità strutturale dell'olio rimanga intatta. Inoltre, poiché il processo non utilizza sostanze chimiche o calore, si dice che il prodotto risultante sia organico al 100%.

I fiori e il suo olio, fin dall'antichità, sono rinomati per le sue proprietà terapeutiche. La pianta (e quindi il suo olio) è stata utilizzata come medicina tradizionale o erboristica come stimolante. Viene utilizzato anche come ingrediente in molti prodotti cosmetici e farmaceutici e in profumeria. La popolare Acqua di Colonia ha l'olio di neroli come uno degli ingredienti.

L'olio essenziale di Neroli ha un profumo ricco e floreale, ma con sfumature di agrumi. Il profumo di agrumi è dovuto alla pianta di agrumi da cui viene estratto e ha un profumo ricco e floreale perché viene estratto dai fiori della pianta. L'olio di Neroli ha effetti quasi simili a quelli degli altri oli essenziali a base di agrumi. Ha molte proprietà terapeutiche tra cui antidepressiva, sedativa, stimolante e tonica.

Per maggiori dettagli sulle sue proprietà, consulta la tabella seguente. Alcuni dei principi attivi dell'olio essenziale che conferiscono le proprietà medicinali all'olio sono il geraniolo, l'alfa e beta-pinene e il neril acetato.

16 benefici per la salute dell'olio essenziale di Neroli

L'olio essenziale di neroli o olio di fiori d'arancio ha numerosi benefici medicinali necessari per una vita sana. Gli usi e i benefici dell'olio essenziale di Neroli includono la prevenzione, la cura e il trattamento di diversi disturbi che colpiscono il corpo e la mente.

1. Utile contro la depressione

La depressione è diventata parte integrante della vita quotidiana. Nessuno può sfuggire a questa condizione di salute mentale. Secondo una statistica per l’anno 2022 quasi il 7% della popolazione mondiale soffre di qualche forma di depressione. E ciò che è più preoccupante è che il tasso più alto di depressione si registra nella fascia di età compresa tra i 12 e i 25 anni. Anche coloro che sembrano divertirsi hanno qualcosa in agguato negli angoli più profondi della loro mente.

In effetti ci sono state un paio di celebrità milionarie ultra ricche che hanno parlato dei loro problemi di salute mentale. È sempre bene identificare tempestivamente i problemi di salute mentale prima di iniziare il trattamento. Gli oli essenziali compreso quello del neroli hanno un buon effetto sulla depressione e sulla depressione cronica. L'inalazione dell'aroma del neroli rinvigorisce il corpo e la mente per affrontare tali condizioni.

Una ricerca condotta nell'aprile 2020 e pubblicata su Reviews on New Drug Targets in Age-Related Disorders analizza come gli oli essenziali ricchi di linalolo, geraniolo e citronellolo potrebbero ridurre la depressione. L'olio di Neroli ha buone quantità di tutti e 3 i componenti e quindi è utile per la depressione. (1)

RIEPILOGO

Vari studi hanno dimostrato che la diffusione dell’olio essenziale di neroli combatte la depressione nelle persone. Uno di questi studi ha scoperto che le proprietà antidepressive dell’olio erano dovute ai suoi composti linalolo, geraniolo e citronellolo.

2. Olio anti-ansia

L’ansia è un altro disagio mentale che deve essere curato con metodi naturali. L’ansia e gli attacchi d’ansia possono essere risolti creando una routine che superi il problema. Inalare l'aroma dell'olio di neroli è un buon modo per allenare il cervello su come superare l'ansia.

L'olio di neroli ha proprietà ansiolitiche che riducono l'ansia. Uno studio randomizzato e controllato condotto nel febbraio 2022 ha valutato metodi non farmacologici per ridurre l'ansia e il dolore durante il parto. L’aromaterapia con olio essenziale di neroli è stata utilizzata per accertare se l’aroma diffuso potesse ridurre il dolore e l’ansia. Si è concluso che l’olio di neroli può anche essere diffuso per ridurre l’ansia e il dolore. (2)

RIEPILOGO

L'ansia e gli attacchi d'ansia (attacchi di panico) possono essere domati con l'olio ansiolitico di neroli. Uno studio ha dimostrato che inalare l’aroma del neroli non solo può ridurre l’ansia ma anche il dolore.

3. Olio per stimolare il romanticismo

Con la depressione e l’ansia arrivano una pletora di disturbi o disfunzioni sessuali. Alcuni dei disturbi sessuali che dilagano nel mondo di oggi sono la disfunzione erettile, la perdita di libido, la frigidità e l'impotenza. Potrebbero esserci diverse cause alla base della disfunzione sessuale, tuttavia lo stadio iniziale delle disfunzioni può essere trattato con olio essenziale di neroli.

L'olio di Neroli è uno stimolante che migliora il flusso sanguigno nel corpo. È necessario un ampio flusso sanguigno per un rinnovato interesse per la propria vita sessuale. Diffondere l'olio di neroli ringiovanisce la mente e il corpo e risveglia i desideri carnali.

4. Protettore contro le infezioni

L'olio essenziale di Neroli ha proprietà antisettiche che prevengono la sepsi sulle ferite. I medici applicano iniezioni antitetaniche sulle ferite, ma nel caso in cui i medici non siano nelle vicinanze e si abbia accesso all’olio di neroli, l’olio diluito può essere applicato sopra e vicino a ustioni, tagli, contusioni e ferite per prevenire sepsi e altre infezioni.

Se le ferite sono grandi, visita un medico dopo aver controllato l'emorragia e l'infezione a casa. Uno studio del Dr. Sagar N. Ande e del Dr. Ravindra L. Bakal ha stabilito le proprietà antisettiche e antibatteriche dell'olio essenziale di neroli. (3)

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Uno studio ha dimostrato le proprietà antisettiche e antibatteriche dell'olio essenziale di neroli che lo rendono un olio d'elezione per il trattamento di tagli, contusioni e ustioni poiché può prevenire le infezioni.

5. Combatte i batteri

L’olio di Neroli è efficace contro i batteri. Li elimina dal corpo e previene le infezioni e l'accumulo di tossine. Si applica sul viso per rimuovere i biofilm e prevenire così gli sfoghi di acne. Si applica sullo stomaco per favorire la digestione e prevenire intossicazioni alimentari dovute a infezioni batteriche. La composizione chimica e le proprietà antimicrobiche dell'olio essenziale di neroli sono state analizzate in uno studio del 2012. (4)

RIEPILOGO

Sulla base di uno studio condotto nel 2012 è stata stabilita la composizione chimica dell'olio di neroli. È stato dimostrato che il neroli ha composti con proprietà antibatteriche.

6. Olio per controllare le convulsioni

L'olio ha proprietà antispasmodiche grazie ai costituenti bioattivi in ​​esso contenuti tra cui linalolo, limonene, linalile acetato e alfa terpineolo. Questi composti nell'olio riducono le convulsioni e le convulsioni nel corpo, nello stomaco e nei muscoli.

Uno studio pubblicato su National Product Communications nel 2014 mirava a scoprire la verità dietro l'uso dell'olio di neroli come agente anticonvulsivante e anticonvulsivante naturale. Lo studio ha scoperto che i costituenti biologicamente attivi dell'olio gli conferiscono le sue proprietà anticonvulsivanti e quindi la pianta e il suo olio vengono utilizzati nella gestione delle convulsioni. (5)

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Uno studio pubblicato nel 2014 ha dimostrato che l’olio di neroli ha proprietà anticonvulsivanti. Può quindi essere utilizzato per calmare il mal di stomaco e può essere applicato sui muscoli per lenirli

7. Buon olio invernale

Perché il neroli è un buon olio per la stagione invernale? Beh, ti tiene caldo. Va applicato localmente o diffuso durante le notti fredde per donare calore al corpo. Inoltre, protegge il corpo da raffreddore e tosse. Non permette l'accumulo di muco garantendo così un buon sonno.

8. Olio per la salute delle donne

L’olio di Neroli è utile nel ridurre i sintomi della menopausa. Alcuni dei sintomi associati alla menopausa che l’olio di neroli può trattare con facilità sono livelli elevati di pressione sanguigna, stress, ansia e perdita di libido. Uno studio randomizzato e controllato pubblicato su Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine nel giugno 2014 ha studiato gli effetti dell'inalazione dell'aroma di Citrus aurantium L. var. olio di amara sui sintomi della menopausa compresi gli estrogeni nelle donne in postmenopausa.

Lo studio ha coinvolto 63 donne sane in postmenopausa divise in due gruppi. Il rapporto suggerisce che l’olio di neroli può essere utilizzato per ridurre lo stress e curare la salute delle donne in postmenopausa. Si è inoltre scoperto che l’olio di neroli migliora il funzionamento del sistema endocrino. (6)

9. Olio di Neroli per la cura della pelle

Alcuni studi hanno dimostrato che l’olio di neroli è più efficace nel trattamento delle imperfezioni e delle cicatrici sul viso e sul corpo rispetto alla maggior parte delle lozioni o creme anti-macchie disponibili sul mercato. L'olio è utilizzato come ingrediente in alcuni prodotti per la cura della pelle. Viene utilizzato anche per attenuare le smagliature post-gravidanza.

10. Rimuove il gas dallo stomaco

L'olio essenziale di neroli ha proprietà carminative, il che significa che rimuove efficacemente l'accumulo di gas nello stomaco e nell'intestino. Quando il gas viene rimosso dallo stomaco, riprende il normale funzionamento dello stomaco. Ciò include una migliore digestione, fame e minore disagio. Abbassa anche il livello di pressione sanguigna. L'effetto di un massaggio corpo con olio di neroli è stato analizzato in uno studio del 2013. Si è riscontrato che la qualità del sonno migliorava e l’ipertensione diminuiva con il massaggio. La sua attività anticonvulsivante riduce anche gli spasmi allo stomaco. (7)

11. Olio per abbassare la pressione sanguigna

L'olio di Neroli ha proprietà antidepressive. Funziona riducendo l'ormone che causa lo stress chiamato cortisolo salivare nei soggetti prepertesi e ipertesi. Abbassando il livello di cortisolo nel corpo, l’olio di neroli abbassa anche il livello di pressione sanguigna. L'olio ha un alto contenuto di limonene che ha un impatto positivo sul sistema nervoso autonomo. Regola quindi anche la frequenza del polso.

12. Olio per dormire

L'olio di neroli ha un effetto sedativo utile come terapia complementare contro l'insonnia e l'insonnia causata dallo stress. La medicina complementare e alternativa basata sull’evidenza nel 2014 ha pubblicato uno studio che mostra che gli oli essenziali hanno migliorato la qualità del sonno dei pazienti. (8)

13. Buon effetto antinfiammatorio

Le proprietà antinfiammatorie di questo olio lo rendono uno strumento utile nella cura della pelle, nella cura dei capelli e nella cura delle articolazioni. Riduce gonfiore, dolore, arrossamento e infiammazione. Ha anche migliorato la risposta immunitaria del corpo all’infiammazione. Il Journal of Agricultural and Food Chemistry nell’ottobre 2017 ha pubblicato uno studio che esaminava le proprietà antinfiammatorie dell’olio di neroli. Si è concluso che le proprietà antinfiammatorie dell’olio di neroli erano dovute alla presenza dei composti linalolo, limonene e alfa terpineolo. (9)

14. Aroma popolare

L'aroma del neroli è ricco e può scacciare i cattivi odori. Viene quindi utilizzato nei deodoranti, nei profumi e nei deodoranti per ambienti. Una goccia di olio viene aggiunta ai vestiti per mantenerli profumati.

15. Disinfetta la casa e gli ambienti circostanti

L'olio di Neroli ha proprietà insetticide e battericide. Quindi viene utilizzato come detergente in grado di eliminare batteri, microbi e funghi dalla casa e dai vestiti.

16. Tonico per il corpo

Gli oli che agiscono come tonico per il corpo stimolano il funzionamento di diversi sistemi del corpo, tra cui quello digestivo, neurologico e circolatorio. L'olio di Neroli migliora le funzioni di questi sistemi e mantiene il corpo sano.