In quanto nutriente essenziale, l'olio di vitamina E ha la capacità di lasciare la pelle più liscia e nutrita nel tempo.
Può aiutare con la pelle secca
La ricerca ha dimostrato che la vitamina E è un minerale efficace per alleviare i problemi della pelle sensibile.
Ciò è dovuto al fatto che si tratta di un nutriente liposolubile e quindi più pesante dei prodotti idrosolubili.
Si dice che possa ripristinare l'idratazione persa fino a 16 ore, il che lo rende una preziosa fonte di idratazione per la pelle secca e assetata.
Protegge dai danni del sole
La ricerca ha scoperto che la vitamina E ha proprietà fotoprotettive, legate alle sue capacità antiossidanti.
La fotoprotezione è il processo biochimico che aiuta gli organismi a fronteggiare i danni molecolari causati dalla luce solare.
Rimuove lo sporco
Essendo un potente emolliente, l'olio di vitamina E può aiutare a rimuovere lo sporco dai pori ostruiti e a lasciare la pelle più luminosa e fresca.
Può proteggere dai danni del sole
Secondo uno studio condotto nel 2013, i topi a cui erano stati somministrati integratori contenenti vitamina E avevano meno probabilità di sviluppare un cancro alla pelle, anche dopo essere stati esposti a grandi quantità di luce UV.
Tuttavia, questi benefici devono ancora essere dimostrati sugli esseri umani.
Può aiutare a uniformare il tono della pelle
Uno studio ha dimostrato che la vitamina E e la vitamina C agiscono insieme per ridurre la comparsa di chiazze cutanee causate dagli effetti dei raggi UV del sole.
Può aiutare a lenire il prurito della pelle
Grazie alle sue proprietà idratanti, la vitamina E è ampiamente riconosciuta come potenzialmente in grado di offrire un sollievo temporaneo dal prurito causato dalla pelle secca.
Ciò è dovuto principalmente al suo stato liposolubile (di cui abbiamo parlato più avanti) che può davvero aiutare a trattenere l'umidità per diverse ore di seguito.
Può aiutare a far apparire la pelle più giovane
In quanto antiossidante, la vitamina E può migliorare l'aspetto della pelle, aiutando il viso ad apparire più tonico e pieno e contribuendo a tenere a bada alcuni dei principali segni dell'invecchiamento, come rughe e linee sottili.
Ciò avviene mantenendo freschi i lipidi (grassi naturali) nella pelle, contribuendo a preservare intatta la barriera protettiva della pelle.
Può essere utilizzato per lenire le scottature solari
La vitamina E è ricca di antiossidanti che neutralizzano gli effetti dei radicali liberi causati dai raggi ultravioletti, rendendola efficace nel lenire la pelle scottata dal sole.
Aiuta la pelle ustionata e ferita accelerando il processo di guarigione fino al 50%.
Può aiutare a combattere le occhiaie
Come abbiamo appena detto, la composizione antiossidante della vitamina E la rende un potente combattente dei radicali liberi che può aiutare a contrastare i segni dell'invecchiamento (ad esempio linee sottili e rughe), oltre a contribuire a schiarire le occhiaie.
Di notte, massaggia delicatamente una goccia di olio di vitamina E sulle occhiaie. Lascialo agire tutta la notte e poi risciacqua con acqua tiepida al mattino. (Fai sempre un test cutaneo prima.)
Wendy
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Data di pubblicazione: 15-02-2025