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6 Benefici e usi dell'olio essenziale di citronella

A cosa serve l'olio essenziale di citronella? Ci sono così tanti potenziali usi e benefici dell'olio essenziale di citronella, quindi approfondiamoli adesso! Alcuni dei benefici più comuni dell’olio essenziale di citronella includono:

1 bottiglia di acqua da 10 ml 

1. Deodorante e detergente naturale

Usa l'olio di citronella come deodorante o deodorante per ambienti naturale e sicuro. Puoi aggiungere l'olio all'acqua e usarlo come nebbia oppure utilizzare un diffusore di olio o un vaporizzatore. Aggiungendo altri oli essenziali, come l'olio di lavanda o l'olio dell'albero del tè, puoi personalizzare la tua fragranza naturale.

 

Pulire con l'olio essenziale di citronella è un'altra ottima idea perché non solo deodora naturalmente la tua casa, ma aiuta anche a igienizzarla.

 

2. Salute della pelle

L’olio di citronella fa bene alla pelle? Uno dei principali benefici dell’olio essenziale di citronella sono le sue proprietà curative della pelle. Uno studio di ricerca ha testato gli effetti di un'infusione di citronella sulla pelle di soggetti animali; l'infuso si effettua versando acqua bollente sulle foglie essiccate della citronella. L'infuso è stato utilizzato sulle zampe dei ratti per testare la citronella come sedativo. L’attività antidolorifica fa pensare che la citronella possa essere utilizzata per lenire le irritazioni della pelle.

 

Aggiungi l'olio di citronella a shampoo, balsami, deodoranti, saponi e lozioni. L'olio di citronella è un detergente efficace per tutti i tipi di pelle; le sue proprietà antisettiche e astringenti rendono l'olio di citronella perfetto per ottenere una pelle uniforme e luminosa, e quindi parte della tua naturale routine di cura della pelle. Può sterilizzare i pori, fungere da tonico naturale e rafforzare i tessuti cutanei. Strofinando questo olio sui capelli, sul cuoio capelluto e sul corpo, puoi alleviare il mal di testa o il dolore muscolare.

 

3. Salute dei capelli

L'olio di citronella può rafforzare i follicoli piliferi, quindi se stai lottando con la caduta dei capelli o con un cuoio capelluto pruriginoso e irritato, massaggia alcune gocce di olio di citronella sul cuoio capelluto per due minuti e poi risciacqua. Le proprietà lenitive e antibatteriche lasceranno i tuoi capelli lucenti, freschi e inodori.

 

4. Repellente naturale per insetti

A causa del suo alto contenuto di citrale e geraniolo, l’olio di citronella è noto per respingere insetti come zanzare e formiche. Questo repellente naturale ha un odore delicato e può essere spruzzato direttamente sulla pelle. Puoi anche usare l'olio di citronella per uccidere le pulci; aggiungi circa cinque gocce di olio all'acqua e crea il tuo spray, quindi applica lo spray sul pelo del tuo animale domestico.

 

5. Riduttore di stress e ansia

La citronella è uno dei tanti oli essenziali per l'ansia. L’odore calmante e delicato dell’olio di citronella è noto per alleviare l’ansia e l’irritabilità.

 

Uno studio pubblicato sul Journal of Alternative and Complimentary Medicine rivela che quando i soggetti sono stati esposti a una situazione che causava ansia e hanno annusato il profumo dell'olio di citronella (tre e sei gocce), a differenza dei gruppi di controllo, il gruppo della citronella ha sperimentato una diminuzione dell'ansia e tensione soggettiva, immediatamente dopo la somministrazione del trattamento.

 

Per alleviare lo stress, crea il tuo olio da massaggio alla citronella o aggiungi l'olio alla citronella alla lozione per il corpo. Puoi anche provare a bere una tazza di tè alla citronella la sera prima di andare a letto per sperimentare i benefici calmanti del tè alla citronella.

 

6. Rilassante muscolare

Hai dolori muscolari o avverti crampi o spasmi muscolari? I benefici dell’olio di citronella includono anche la sua capacità di aiutare ad alleviare dolori muscolari, crampi e spasmi. Può anche aiutare a migliorare la circolazione.

 

Prova a strofinare l'olio di citronella diluito sul corpo o a preparare un pediluvio con olio di citronella. Dai un'occhiata ad alcune delle ricette fai-da-te qui sotto.

 

Wendy

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Orario di pubblicazione: 11 maggio 2023