1. Chiarezza mentale
Uno dei principali benefici del sandalo è che favorisce la chiarezza mentale quando utilizzato in aromaterapia o come fragranza. Ecco perché'Viene spesso utilizzato per la meditazione, la preghiera o altri rituali spirituali.
Uno studio pubblicato sulla rivista internazionale Planta Medica ha valutato l'effetto dell'olio di sandalo sui livelli di attenzione e di eccitazione. I ricercatori hanno scoperto che il sandalo'Il suo principale composto, l'alfa-santalolo, ha generato valutazioni elevate di attenzione e umore.
La prossima volta che hai una scadenza importante che richiede concentrazione mentale, ma vuoi comunque mantenere la calma durante il processo, inala un po' di olio di sandalo.
2. Rilassante e calmante
Insieme alla lavanda e alla camomilla, il sandalo rientra comunemente nell'elenco degli oli essenziali utilizzati in aromaterapia per alleviare ansia, stress e depressione.
Uno studio pubblicato sul Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice ha scoperto che i pazienti sottoposti a cure palliative si sentivano molto più rilassati e meno ansiosi quando ricevevano aromaterapia con sandalo prima di ricevere le cure, rispetto ai pazienti che non ricevevano sandalo.
3. Afrodisiaco naturale
I praticanti della medicina ayurvedica usano tradizionalmente il sandalo come afrodisiaco. Poiché'Una sostanza naturale che può aumentare il desiderio sessuale, il sandalo aiuta ad aumentare la libido e può aiutare gli uomini che soffrono di impotenza.
Per usare l'olio di sandalo come afrodisiaco naturale, prova ad aggiungerne un paio di gocce all'olio per massaggi o alla lozione topica.
4. Astringente
Il sandalo è un astringente delicato, il che significa che può indurre piccole contrazioni nei tessuti molli, come gengive e pelle. Molti dopobarba e tonici per il viso contengono il sandalo come uno degli ingredienti principali per aiutare a lenire, rassodare e purificare la pelle.
Se tu'Se stai cercando un effetto astringente dai tuoi prodotti naturali per la cura del corpo, puoi aggiungere un paio di gocce di olio di sandalo. Molte persone usano l'olio di sandalo anche per combattere l'acne e le macchie scure.
5. Antivirale e antisettico
Il sandalo è un ottimo agente antivirale. È stato dimostrato che è utile per prevenire la replicazione di virus comuni, come l'herpes simplex.
Altri usi includono la riduzione dell'infiammazione causata da lievi irritazioni cutanee, come ferite superficiali, brufoli, verruche o foruncoli. Assicuratevi sempre di testare l'olio su una piccola area prima di applicarlo direttamente sulla pelle o di mescolarlo prima con un olio vettore di base.
In caso di mal di gola, è possibile fare dei gargarismi con una tazza d'acqua a cui sono state aggiunte alcune gocce di olio di sandalo antivirale.
6. Antinfiammatorio
Il sandalo è anche un agente antinfiammatorio che può dare sollievo da infiammazioni lievi, come punture di insetti, irritazioni da contatto o altre patologie della pelle.
Uno studio del 2014 ha scoperto che i composti attivi del sandalo possono ridurre i marcatori dell'infiammazione nell'organismo chiamati citochine. Si ritiene che questi composti attivi (santaloli) agiscano in modo simile ai farmaci FANS, ma senza i potenziali effetti collaterali negativi.
Wendy
Tel: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Data di pubblicazione: 06-05-2023