breve descrizione:
Noto per aumentare la fiducia in se stessi e migliorare l'umore, l'olio di bergamotto è uno dei migliorioli essenziali per la depressionee aiuta ad alleviare lo stress e l'ansia. InMedicina tradizionale cineseIl bergamotto è utilizzato per favorire il flusso di energia vitale, in modo che l'apparato digerente possa funzionare correttamente, e viene anche utilizzato per prevenire la proliferazione batterica, alleviare i dolori muscolari e migliorare la salute della pelle. Sì, non si tratta di un cavallo con un solo trucco!
L'olio di bergamotto non solo vanta notevoli benefici per la salute, ma è anche uno dei principali componenti per la produzione di profumi, grazie alla sua capacità di bilanciare il mix di aromi e armonizzare tutte le essenze, esaltandone così la fragranza. Viene utilizzato anche dall'industria farmaceutica, sia per assorbire gli odori sgradevoli dei medicinali, sia per le sue proprietà antisettiche e antibatteriche.
Se cercate una fragranza dolce, ma speziata, agrumata, che vi lasci una sensazione di calma, sicurezza e pace, allora provate l'olio di bergamotto. I suoi benefici vanno ben oltre la capacità di migliorare l'umore, con effetti positivi anche sul sistema cardiovascolare, digerente e respiratorio.
Che cos'è l'olio essenziale di bergamotto?
Da dove proviene l'olio di bergamotto? Il bergamotto è una pianta che produce un tipo di agrume e il suo nome scientifico èCitrus bergamiaÈ definito come un ibrido tra un'arancia amara e un limone, o una mutazione del limone.
L'olio viene estratto dalla buccia del frutto e utilizzato per produrre medicinali. L'olio essenziale di bergamotto, come altrioli essenziali, può essere distillato a vapore o estratto tramite CO2 liquida (nota come estrazione "a freddo"); molti esperti sostengono l'idea che l'estrazione a freddo aiuti a preservare i composti più attivi negli oli essenziali che potrebbero essere distrutti dall'elevato calore della distillazione a vapore. L'olio è comunemente usato intè nero, che si chiama Earl Grey.
Sebbene le sue radici risalgano al Sud-est asiatico, il bergamotto era coltivato più ampiamente nell'Italia meridionale. L'olio essenziale di bergamotto prende persino il nome dalla città di Bergamo, in Lombardia, dove veniva originariamente venduto. Nella medicina popolare italiana, il bergamotto veniva utilizzato per ridurre la febbre, combattere le malattie parassitarie e alleviare il mal di gola. L'olio di bergamotto viene prodotto anche in Costa d'Avorio, Argentina, Turchia, Brasile e Marocco.
L'olio essenziale di bergamotto come rimedio naturale offre numerosi e sorprendenti benefici per la salute. L'olio di bergamotto è antibatterico, antinfettivo, antinfiammatorio e antispasmodico. Ha un effetto tonificante, migliora la digestione e mantiene l'organismo in salute.
Benefici e usi dell'olio di bergamotto
1. Aiuta ad alleviare la depressione
Ce ne sono moltisegni di depressione, tra cui stanchezza, tristezza, calo del desiderio sessuale, mancanza di appetito, sentimenti di impotenza e disinteresse per le attività comuni. Ogni persona sperimenta questa condizione di salute mentale in modo diverso. La buona notizia è che ci sonorimedi naturali per la depressioneefficaci e che vanno alla radice del problema. Tra questi, i componenti dell'olio essenziale di bergamotto, dalle proprietà antidepressive e stimolanti. Il bergamotto è noto per la sua capacità di promuovere allegria, sensazioni di freschezza e maggiore energia migliorando la circolazione sanguigna.
Uno studio condotto nel 2011 suggerisce che l'applicazione di miscele di oli essenziali ai partecipanti aiuta a trattare i sintomi della depressione e dell'ansia. Per questo studio, le miscele di oli essenziali erano bergamotto eoli di lavandae i partecipanti sono stati analizzati in base a pressione sanguigna, frequenza cardiaca, frequenza respiratoria e temperatura cutanea. Inoltre, i soggetti dovevano valutare il loro stato emotivo in termini di rilassamento, vigore, calma, attenzione, umore e prontezza per valutare i cambiamenti comportamentali.
I partecipanti al gruppo sperimentale hanno applicato la miscela di oli essenziali per via topica sulla pelle dell'addome. Rispetto al placebo, gli oli essenziali miscelati hanno causato una significativa riduzione della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna. A livello emotivo, i soggetti del gruppo trattato con la miscela di oli essenziali si sono definiti "più calmi" e "più rilassati" rispetto ai soggetti del gruppo di controllo. Lo studio dimostra l'effetto rilassante di una miscela di oli di lavanda e bergamotto e fornisce prove del suo utilizzo in medicina per il trattamento della depressione o dell'ansia negli esseri umani.
Uno studio pilota del 2017 ha scoperto che quando l'olio di bergamotto veniva inalato per 15 minuti da donne nella sala d'attesa di un centro di trattamento per la salute mentale, i ricercatori hanno scoperto che l'esposizione al bergamotto migliorava le sensazioni positive delle partecipanti al gruppo sperimentale.
Per usare l'olio di bergamotto contro la depressione e gli sbalzi d'umore, strofina 1-2 gocce sulle mani e, coprendo bocca e naso, inspira lentamente il profumo dell'olio. Puoi anche provare a strofinare 2-3 gocce di bergamotto su stomaco, nuca e piedi, oppure diffonderne 5 gocce a casa o al lavoro.
2. Aiuta ad abbassare la pressione sanguigna
L'olio di bergamotto aiuta a mantenere un corretto metabolismo stimolando le secrezioni ormonali, i succhi digestivi, la bile e l'insulina. Questo aiuta il sistema digestivo e consente un corretto assorbimento dei nutrienti. Questi succhi assimilano anche la scomposizione degli zuccheri e possonoabbassare la pressione sanguigna.
Uno studio del 2006 condotto su 52 pazienti con ipertensione indica che l'olio di bergamotto, in combinazione con lavanda eylang ylang, può essere utilizzato per ridurre le risposte allo stress psicologico, i livelli sierici di cortisolo e i livelli di pressione sanguigna. I tre oli essenziali sono stati miscelati e inalati quotidianamente per quattro settimane da pazienti con ipertensione. I ricercatori hanno scoperto che la pressione sanguigna, il polso, i livelli di stress e ansia elivelli di cortisoloerano significativamente diversi da quelli riscontrati nei gruppi placebo e di controllo.
Per aiutare a ridurre la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, diffondere 5 gocce di bergamotto a casa o al lavoro, oppure applicare 2-3 gocce localmente sulle tempie e sull'addome.
3. Previene e combatte le infezioni
L'olio di bergamotto viene utilizzato nei saponi per la pelle perché aiuta a inibire la crescita di batteri e funghi. Secondo una recensione pubblicata suFrontiere della farmacologia, è stato riportato che l'olio essenziale di bergamotto può inibire la crescita diCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereusEStafilococco aureo.
Studi in vitro dimostrano inoltre che l'olio di bergamotto può svolgere un ruolo potenziale nel trattamento topico diinfezioni da CandidaOltre a ciò, studi di laboratorio indicano che i componenti del bergamotto, in particolare il linalolo, sono efficaci contro i comuni agenti patogeni di origine alimentare.
Per sfruttare questo straordinario beneficio, diffondere 5 gocce di bergamotto o applicarne 2-3 localmente su gola, addome e piedi.
4. Allevia lo stress e l'ansia
L'olio di bergamotto è un rilassante: riduce la tensione nervosa e funziona come unantistressErimedio naturale per l'ansiaUno studio pubblicato inRicerca sulla medicina complementareindica che quando le donne sane vengono esposte ai vapori dell'olio di bergamotto, manifestano effetti psicologici e fisiologici.
I volontari sono stati esposti a tre configurazioni sperimentali: riposo assoluto, riposo e vapore acqueo, e riposo e vapore di olio essenziale di bergamotto per 15 minuti. Campioni di saliva sono stati raccolti subito dopo ogni configurazione e i volontari hanno compilato profili sul loro umore attuale, sui livelli di ansia e di affaticamento.
I ricercatori hanno scoperto che i livelli di cortisolo salivare erano significativamente più bassi nel gruppo del bergamotto rispetto al gruppo del solo riposo, e il gruppo del bergamotto aveva migliorato i punteggi relativi a emozioni negative e affaticamento. Si è concluso che l'inalazione di vapori di olio essenziale di bergamotto esercita effetti psicologici e fisiologici in un periodo di tempo relativamente breve. Non c'è da stupirsi che il bergamotto sia uno dei principalioli essenziali per l'ansia.
Per alleviare stress e ansia usando l'olio di bergamotto, diffondere 5 gocce a casa o al lavoro, inalare l'olio direttamente dalla bottiglia o applicare 2-3 gocce localmente su tempie e nuca. Puoi anche provare il mioSoluzione fai da te per ridurre lo stressrealizzato con oli essenziali di bergamotto, lavanda, incenso e mirra.
5. Allevia il dolore
L'olio di bergamotto è un ottimo modo per ridurre i sintomi di distorsioni, dolori muscolari e mal di testa. Invece di affidarsi ad antidolorifici che hanno effetti collaterali sgradevoli, usa questo olio sicuro e naturale perridurre il doloree tensione.
La ricerca dimostra che l'olio di bergamotto ha effetti analgesici e può essere utilizzato nella medicina complementare per ridurre la tensione nel corpo. E una revisione di studi farmacologici pubblicati suRivista internazionale di scienze molecolarihanno scoperto che il linalolo, un componente presente negli oli essenziali di bergamotto, lavanda e legno di rosa, possiede diverse attività farmacologiche, tra cui effetti antinfiammatori, analgesici e anticonvulsivanti. I ricercatori ritengono che ciò possa essere dovuto alla capacità del linalolo di bloccare gli effetti sui recettori del dolore e inibire il rilascio della sostanza P, un composto coinvolto nella trasmissione del dolore e di altri impulsi nervosi.
Per ridurre il dolore, strofinare cinque gocce di olio di bergamotto sui muscoli doloranti o dove si avverte tensione. Per coprire una superficie più ampia, combinare il bergamotto con unolio vettorecome l'olio di cocco.
6. Migliora la salute della pelle
L'olio di bergamotto ha proprietà lenitive, antisettiche, antibatteriche e antinfiammatorie, quindi è efficace per migliorare la salute della pelle se applicato localmente. L'olio essenziale di bergamotto può essere utilizzato persbarazzarsi delle cicatricie segni sulla pelle, tonifica la pelle e lenisce le irritazioni cutanee. Nella medicina popolare italiana, veniva utilizzato per facilitare la guarigione delle ferite e veniva aggiunto ai disinfettanti per la pelle fatti in casa.
Per migliorare la salute della pelle o favorirne la guarigione, versate cinque gocce di olio di bergamotto su un batuffolo di cotone o un dischetto e strofinatelo sulla zona interessata. Potete anche aggiungere 10 gocce di olio di bergamotto all'acqua calda del bagno: i benefici di un bagno all'olio di bergamotto vanno ben oltre la pelle. Fa bene all'umore e riduce la tensione accumulata.
Prezzo FOB:US $0,5 - 9.999 / Pezzo Quantità minima ordinabile:100 pezzi Capacità di fornitura:10000 pezzi al mese 
