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Usi e benefici dell'olio essenziale di curcuma

Probabilmente hai già sentito parlare della curcuma: è la spezia che rende il curry e la senape di colore giallo. Forse l'hai anche visto disponibile come integratore nel tuo negozio di alimenti naturali. La polvere di curcuma in capsule e flaconi di spezie proviene da una radice essiccata e macinata. Tuttavia, un’opzione di cui probabilmente hai sentito meno è l’olio essenziale di curcuma.Olio di curcumaè una scelta molto più potente quando si tratta di utilizzare questa spezia per vari benefici per la salute.

Usi e benefici dell'olio di curcuma

1. L’olio di curcuma può aiutare a sostenere una salutesistema nervoso, così come la funzione cellulare.* Quando hai la sensazione che il tuo sistema nervoso sia fuori equilibrio o abbia bisogno di calmarsi, aggiungi l'olio di curcuma al latte di cocco e al miele per una bevanda deliziosa.
    
2. I benefici lenitivi dell'olio di curcuma possono essere utilizzati assumendo una o due gocce in una capsula vegetale. Fare questo regolarmente fornisce al tuo corpo il supporto antiossidante di cui ha bisogno per proteggerlo dai danni dei radicali liberi. Può anche supportare una sana funzione immunitaria e una risposta immunitaria.*
    
3. È quasi impossibile attraversare la vita senza affrontare qualche problema, ma possiamo prendere il controllo sulle nostre emozioni. Datti una spinta diffondendo la curcuma in tutta la casa per creare un ambiente emotivamente edificante e migliorare così il tuo umore.
    
4. La curcuma ha la capacità di supportare un sano metabolismo del glucosio e dei lipidi. Per supportare meglio il tuo metabolismo, prendi una o due gocce di curcuma in almeno quattro once d'acqua.*
    
5. Questo olio piccante è in realtà un olio meraviglioso da usare sulla tua pelle. Personalizza la tua crema idratante per il viso aggiungendo una goccia di curcuma prima dell'applicazione, per aiutare a mantenere una pelle complessivamente pulita e dall'aspetto sano. La curcuma può essere utilizzata anche come trattamento localizzato per ridurre naturalmente la comparsa delle imperfezioni.
    
6. Approfitta del delicato sapore speziato e pepato della curcuma aggiungendo una o due gocce alle uova strapazzate o alle frittate, al riso bianco o alle zuppe. Puoi anche aggiungerlo alle verdure saltate per un sapore pepato. Il vantaggio aggiuntivo di cucinare con l'olio alla curcuma? Ti consente anche di sfruttare gli altri benefici interni della curcuma menzionati prima.
    
7. Incorpora l'olio di curcuma nella tua routine di recupero dopo un'attività intensa per un'esperienza rilassante. Aggiungi qualche goccia di curcuma all'olio di cocco frazionato nel palmo della mano e massaggia sulla pelle dove hai più bisogno di sollievo.

Prezzo FOB:US $ 0,5 - 9.999 / pezzo

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