breve descrizione:
Benefici per la salute dell'olio essenziale di valeriana
Tratta i disturbi del sonno
Uno dei benefici più antichi e studiati dell’olio essenziale di valeriana è la sua capacità di trattare i sintomi dell’insonnia e di migliorare la qualità del sonno. I suoi numerosi componenti attivi coordinano un rilascio ideale di ormoni e bilanciano i cicli del corpo per stimolare un sonno riposante, profondo e indisturbato. Questo è stato uno degli usi principali della radice di valeriana fin dall'antichità.[3]
Riduce l'ansia e la depressione
Ciò è in qualche modo legato al punto precedente sui disturbi del sonno, ma l’olio essenziale di valeriana è ampiamente utilizzato anche per migliorare l’umore e ridurre l’ansia. Lo stesso meccanismo d’azione che consente un sonno sano aiuta anche a ridurre l’energia negativa e le sostanze chimiche nel corpo che possono indurre ansia e stress. Questi ormoni dello stress possono essere pericolosi se presenti cronicamente nel corpo, quindi l'olio essenziale di valeriana può aiutarti a riequilibrare il corpo e ad aumentare la pace e la calma.[4]
Migliora la salute dello stomaco
Quando si ha mal di stomaco, molte persone si rivolgono a soluzioni farmaceutiche, ma le soluzioni naturali sono spesso le migliori per i problemi gastrointestinali. L’olio essenziale di valeriana può alleviare rapidamente il mal di stomaco e indurre movimenti intestinali e minzione sani. Questo può aiutare a disintossicare il corpo e migliorare l’assorbimento dei nutrienti nel tratto gastrointestinale, migliorando così la salute in numerosi modi.[5]
Previene le palpitazioni cardiache
L’olio essenziale di valeriana è stato direttamente collegato a una minore incidenza di palpitazioni cardiache in alcuni soggetti di studio. I composti volatili presenti in questo olio essenziale interagiscono con gli acidi e gli oli del cuore per stimolare un tasso metabolico più normale e calmare il comportamento irregolare del sistema cardiovascolare.[6]
Cura della pelle
In termini di mantenimento della salute della pelle, l’applicazione topica o interna dell’olio essenziale di valeriana può essere un alleato inaspettato. L'olio essenziale di valeriana è in grado di infondere nella pelle una sana miscela di oli protettivi che proteggono dallo sviluppo delle rughe e funziona anche come barriera antivirale che aiuta a mantenerti sano.[7]
Regola la pressione sanguigna
Gli stessi principi attivi che rendono la radice di valeriana così utile contro lo stress e l’ansia aiutano anche il corpo a regolare la pressione sanguigna.Ipertensionepuò causare uno sforzo inutile al sistema cardiovascolare e aumentare il rischio di ictus e infarti. L’olio essenziale di valeriana può ridurre naturalmente questi rischi attraverso il consumo interno.[8]
Migliora le capacità cognitive
Sebbene molti oli essenziali affermino di influenzare positivamente le capacità cognitive, la radice di valeriana è stata considerata un potenziatore del cervello per centinaia di anni. Stimola diverse aree del cervello e aumenta la circolazione, stimolando percorsi che mantengono il nostro cervello fresco e attivo. Studenti e anziani consumano radice di valeriana in tutto il mondo per aumentare il loro rendimento scolastico, nonché per proteggere la memoria e ritardare eventuali disturbi cognitivi, comedemenza.[9]
Riduce i crampi mestruali
La natura rilassante dell'olio essenziale di valeriana lo ha reso per molti anni una parte popolare della gravidanza e della terapia mestruale. Può ridurre la gravità e il disagio dei crampi mestruali, il che è un gradito sollievo per molte donne che soffrono di crampi mestruali, nonché disagio e dolore durante la gravidanza.[10]
Un ultimo avvertimento
In generale, non ci sono effetti collaterali negativi nel consumo di olio essenziale di valeriana. Tuttavia, poiché nell'olio essenziale di valeriana sono presenti numerosi componenti potenti e volatili, non è necessario molto per sperimentarne gli effetti. Un consumo eccessivo di olio essenziale di valeriana può provocare vertigini, crampi, mal di stomaco, lievidepressionee occasionalmente come eruzione cutanea o orticaria. Si tratta di eventi molto limitati e, finché segui la guida del tuo medico, l'uso dell'olio essenziale di valeriana può fare pochissimi danni, ma molto bene!
Prezzo FOB:US $ 0,5 - 9.999 / pezzo Quantità ordine minimo:100 pezzi/pezzi Capacità di fornitura:10000 pezzo/pezzi al mese