Il Citrus bergamia, meglio conosciuto come Bergamotto, appartiene alla famiglia delle Rutaceae, meglio identificata con il nome Citrus.Il frutto di questo albero è un incrocio tra il limone e l'arancia, conferendo al frutto piccolo e rotondo una leggera forma a pera e una colorazione gialla. Alcuni pensano che il frutto sembri una mini arancia. Il bergamotto è un profumo popolare nell'industria della profumeria e la sua potente fragranza lo rende un componente importante in molti profumi in cui funge da nota di testa.
Il bergamotto è tra gli oli essenziali più popolari utilizzati oggi per la sua efficacia, i benefici per la salute e la sua ampia varietà di applicazioni.
Vantaggi
Utilizzato nelle applicazioni di aromaterapia, l'olio essenziale di bergamotto è noto per aiutare a ridurre l'ansia e lo stress e quindi ad alleviare i sintomi della depressione.I costituenti α-pinene e limonene dell'olio lo rendono edificante, rinfrescante e stimolante. L'inalazione di olio di bergamotto può anche mantenere il metabolismo aumentando gli ormoni e i fluidi che aiutano la digestione e l'assorbimento dei nutrienti. Ciò può ridurre la stitichezza rendendo i movimenti intestinali più regolari. L'aroma rilassante e calmante dell'olio essenziale di bergamotto è sedativo e può aiutare con disturbi del sonno come l'insonnia mettendo l'utente in uno stato di riposo. Il profumo agrumato dell'Olio di Bergamotto lo rende uno spray rinfrescante per ambienti in grado di eliminare gli odori sgradevoli. La natura antispasmodica dell'olio di bergamotto fa sì che coloro che soffrono di problemi respiratori come la tosse cronica possano trovare sollievo dalle convulsioni di un attacco di tosse. Le sue proprietà anticongestizie ed espettoranti puliscono i passaggi nasali e favoriscono una respirazione più facile sciogliendo catarro e muco, eliminando così più germi e tossine che causano malattie. Utilizzato cosmeticamente o localmente in generale, l'olio di bergamotto può disinfettare la pelle prevenendo la crescita di batteri nocivi. Se aggiunto all'acqua del bagno o ai saponi, allevia le screpolature della pelle e dei talloni proteggendo allo stesso tempo la pelle dalle infezioni. Utilizzato nei prodotti per capelli, può migliorare la lucentezza dei capelli e prevenirne la caduta. Stimolando gli ormoni che riducono la sensazione di dolore, può alleviare mal di testa, dolori muscolari e distorsioni.
Usi
Gli usi dell'olio essenziale di bergamotto sono molteplici e vanno dal medicinale e odoroso al cosmetico.Le sue numerose forme includono oli, gel, lozioni, saponi, shampoo, spray e candele. Diluito con un olio vettore e usato localmente, l'olio di bergamotto allevia i dolori muscolari e i dolori del corpo, inclusi mal di testa e disturbi associati all'artrite. Le sue proprietà antinfiammatorie alleviano arrossamento, prurito e gonfiore. Grazie alle sue attività antisettiche e astringenti, l'olio essenziale di bergamotto costituisce un'eccellente aggiunta ai cosmetici che hanno lo scopo di aiutare a ottenere una pelle luminosa e uniformemente tonica. Come tonico, pulisce i pori e rinforza i tessuti cutanei. Miscelare l'olio di bergamotto nello shampoo e nei bagnoschiuma e massaggiarlo sul cuoio capelluto e sul corpo può rafforzare i capelli, stimolarne la crescita e alleviare il prurito e l'irritazione del cuoio capelluto e della pelle. Se combinata con gli oli essenziali di camomilla e finocchio, questa miscela può essere massaggiata sulla zona addominale per alleviare l'indigestione e il gas.