Olio di pompelmo

Quali sono gli usi dell'olio essenziale di pompelmo?

Gli oli essenziali sono ampiamente utilizzati come componenti medicinali naturali delle piante.

L'olio essenziale di pompelmo contiene miscele di composti volatili, prevalentemente monoterpeni e alcuni sesquiterpeni, responsabili del loro aroma caratteristico.

Il limonene, uno dei principali composti presenti nell'olio essenziale di pompelmo, è in grado di sciogliere gli oli, il che lo rende un ingrediente comune nei detergenti per le mani.
L'olio essenziale di pompelmo si sposa bene con gli oli essenziali di incenso, ylang-ylang, geranio, lavanda, menta piperita, rosmarino e bergamotto, che possono apportare ulteriori benefici al corpo e alla mente.

Gli esperti suggeriscono di integrare le foglie e le bucce di pompelmo come parte essenziale della dieta, perché contengono integratori nutrizionali e aiutano a ridurre il rischio di diverse malattie.

I modi più semplici per utilizzare l'olio essenziale di pompelmo includono:

Inalare la fragranza dell'olio di pompelmo direttamente dalla bottiglia allevia lo stress e il mal di testa.
Mescolare l'olio di pompelmo con un olio vettore, come l'olio di jojoba, e massaggiarlo localmente sui muscoli doloranti.
Mescolare una o due gocce di olio di pompelmo con mezzo cucchiaino di olio di jojoba o di cocco e applicare sulla zona interessata dall'acne.