breve descrizione:
Benefici dell'olio essenziale di melissa
L'olio essenziale di melissa, noto anche come olio di melissa, è usato nella medicina tradizionale per trattare una serie di problemi di salute, tra cui l'insonnia, l'ansia, l'emicrania, l'ipertensione, il diabete, l'herpes e la demenza. Questo olio profumato al limone può essere applicato localmente, assunto internamente o diffuso a casa.
Uno dei benefici più noti dell'olio essenziale di melissa è la sua capacità di trattareherpes labiale, o virus dell'herpes simplex 1 e 2, in modo naturale e senza la necessità di antibiotici che potrebbero contribuire alla crescita di ceppi batterici resistenti nel corpo. Le sue proprietà antivirali e antimicrobiche sono solo alcune delle qualità potenti e terapeutiche di questo prezioso olio essenziale.
1. Può migliorare i sintomi della malattia di Alzheimer
La melissa è probabilmente l'olio essenziale più studiato per la sua capacità di fungere da atrattamento naturale per l'Alzheimer, ed è molto probabilmente uno dei più efficaci. Gli scienziati dell'Institute for Aging and Health del Newcastle General Hospital hanno condotto uno studio controllato con placebo per determinare il valore dell'olio essenziale di melissa per l'agitazione nelle persone con demenza grave, che è un problema di gestione frequente e importante, soprattutto per i pazienti con grave deterioramento cognitivo. Settantadue pazienti con agitazione clinicamente significativa nel contesto di demenza grave sono stati assegnati in modo casuale al gruppo di trattamento con olio essenziale di Melissa o placebo.
I ricercatori hanno scoperto che il 60% del gruppo trattato con olio di melissa e il 14% del gruppo trattato con placebo hanno sperimentato una riduzione del 30% dei punteggi di agitazione. È stato riscontrato un miglioramento complessivo dell’agitazione nel 35% dei pazienti trattati con olio di melissa e nell’11% in quelli trattati con placebo, suggerendo che la qualità della vita è migliorata significativamente con il trattamento con olio essenziale. (1)
Tuttavia, nel 2011, uno studio di follow-up sembra aver confutato le prove e ha dimostrato che non ha avuto un impatto maggiore sui pazienti rispetto ai farmaci o al placebo. I ricercatori sottolineano specificamente di aver ignorato più fattori nello studio e di aver utilizzato un “design più rigoroso”. (2) La ricerca è contrastante, ma sembra che l'olio di melissa abbia potenzialmente gli stessi benefici dei farmaci in alcuni casi.
2. Possiede attività antinfiammatoria
La ricerca ha dimostrato che l’olio di melissa può essere usato per trattare varie malattie ad esso associateinfiammazionee dolore. Uno studio del 2013 pubblicato suProgressi nella scienza farmacologicahanno studiato le proprietà antinfiammatorie dell'olio essenziale di melissa utilizzando l'edema sperimentale delle zampe posteriori indotto da trauma nei ratti. Le proprietà antinfiammatorie della somministrazione orale di olio di melissa hanno mostrato una significativa riduzione e inibizione dell'effetto antiinfiammatorioedema, che è un gonfiore causato da un eccesso di liquidi intrappolati nei tessuti del corpo. (3)
I risultati di questo studio e di molti altri simili suggeriscono che l’olio di melissa può essere assunto internamente o applicato localmente per ridurre il gonfiore e alleviare il dolore grazie alla sua attività antinfiammatoria.
3. Previene e cura le infezioni
Come molti di noi già sanno, l’ampio utilizzo di agenti antimicrobici provoca ceppi batterici resistenti, che possono compromettere seriamente l’efficacia del trattamento antibiotico grazie a questoresistenza agli antibiotici. La ricerca suggerisce che l’uso di medicinali a base di erbe potrebbe essere una misura precauzionale per prevenire lo sviluppo di resistenza agli antibiotici sintetici associati a fallimenti terapeutici.
L'olio di melissa è stato valutato dai ricercatori per la sua capacità di fermare le infezioni batteriche. I composti più importanti identificati nell'olio di melissa e ben noti per i loro effetti antimicrobici sono citrale, citronellale e trans-cariofillene. Uno studio del 2008 ha dimostrato che l’olio di melissa ha mostrato un grado più elevato di attività antibatterica rispetto all’olio di lavanda contro i ceppi batterici Gram-positivi, inclusicandida. (4)
4. Ha effetti antidiabetici
Gli studi suggeriscono che l'olio di melissa è efficaceipoglicemizzantee agente antidiabetico, probabilmente a causa dell'aumento dell'assorbimento e del metabolismo del glucosio nel fegato, insieme al tessuto adiposo e all'inibizione della gluconeogenesi nel fegato.
Uno studio del 2010 pubblicato suGiornale britannico di nutrizionehanno scoperto che quando ai topi veniva somministrato olio essenziale di melissa per sei settimane, mostravano livelli di glucosio nel sangue significativamente ridotti, una migliore tolleranza al glucosio e livelli di insulina sierica significativamente più alti rispetto al gruppo di controllo, tutti fattori che possono ridurresintomi del diabete. (5)
5. Promuove la salute della pelle
Viene utilizzato l'olio di melissatrattare naturalmente l'eczema,acnee ferite minori, poiché ha proprietà antibatteriche e antifungine. Negli studi che prevedono l’uso topico dell’olio di melissa, i tempi di guarigione sono risultati statisticamente migliori nei gruppi trattati con olio di melissa. (6) È abbastanza delicato da poter essere applicato direttamente sulla pelle e aiuta a risolvere le condizioni della pelle causate da batteri o funghi.
6. Tratta l'Herpes e altri virus
La melissa è spesso l'erba preferita per il trattamento dell'herpes labiale, poiché è efficace nel combattere i virus della famiglia dei virus dell'herpes. Può essere utilizzato per inibire la diffusione delle infezioni virali, il che può essere particolarmente utile per le persone che hanno sviluppato una resistenza agli agenti antivirali comunemente usati.
Uno studio del 2008 pubblicato suFitomedicinahanno scoperto che concentrazioni più elevate di olio essenziale di melissa hanno quasi abolito completamente i virus dell’herpes simplex di tipo 1 e 2 quando sono stati testati su cellule renali di scimmia utilizzando un test di riduzione della placca. I ricercatori suggeriscono che l’olio di melissa funge da trattamento topico adatto persbarazzarsi dell'herpesperché ha effetti antivirali ed è in grado di penetrare nella pelle grazie alla sua natura lipofila. (7)
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